最新美白又減肥檸檬菜譜(組圖)

發表:2007-08-29 14:30
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

作為垂手可得的美容水果,檸檬受到越來越多時尚女孩的關注。其蘊含的檸檬酸成分不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著,而且能軟化皮膚的角質層,令肌膚變得白淨有光澤。對於渴望好肌膚的你而言,每週享受幾次檸檬美食,絕對是盛夏裡淨白肌膚的省心之舉。



美味可口檸檬煎軟雞

把雞胸肉放在碗裡,然後和芝麻油,鹽和白胡椒混合在一起。等15分鐘。把蛋白和玉米粉混合,拌勻以後加入雞肉,加上蔬菜油。把雞胸肉燒15分鐘左右,直到兩邊金黃。雞肉切成小塊放到盤子裡,澆上調味汁,放上切好的檸檬。



酸甜醇香檸檬凍

檸檬挖心榨汁後,與溶於熱水中的魔芋粉、白糖和你喜歡的碎果肉一起攪拌。拌好後果液倒入檸檬空殼,放進冰箱成凍後切塊即可。

爽口檸檬汁拌什果

蘋果、梨、香蕉去皮核,洗淨切成小塊。檸檬汁混合蜂蜜,調成檸檬蜜汁。將蜜汁淋入水果塊上,拌勻即可食用。


 
香甜檸檬汁燉魚

將魚洗淨去頭尾切塊,用沸水煮至5成熟撈出,蔥頭洗淨切末;番茄、青椒洗淨切塊;檸檬擠汁。備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫放入蔥頭末炒至微黃,放入番茄青椒塊炒透,撒上咖喱炒至出香味,倒入魚湯調勻,加入鹽、胡椒粉、檸檬汁調味煮沸後,放入魚塊用文火燜熟即可食用。


短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論


加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意