【看中國2014年01月07日訊】讓人體重「高居不下」的壞習慣，竟連「單獨進食」也成了原因之一，讓不少網友看了之後恍然大悟，卻又苦惱的說「怎麼辦…難怪瘦不下來」。
隨著現代人對食物的要求越來越高，現在的美食是一樣比一樣還要誘人，也因此造成許多人有「橫向生長」的問題發生。網路上一篇文章列舉了11項讓人身材「消」不下來的壞習慣，大家也看看自己有沒有這些習慣。
1.嗜吃重口味的食物，如麻辣鍋等。
2.早餐不吃餓肚子；晚餐吃的比別人多。
3.偏食或挑食。
4.常常單獨進食。
5.看到喜歡的食物就想吃，即使已經吃飽。
6.吃東西速度快，狼吞虎嚥。
7.習慣在吃東西時用電腦或看電視。
8.喜歡高熱量的炸物或甜食。
9.時常大吃大喝。
10.時常坐著，缺乏運動。
11.明知時間晚了還硬要吃消夜。
来源:網文
短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
