耳郭長耳垂大越長壽?耳朵隱藏健康秘密(圖)
民間說法,耳郭長、耳垂大是福相,但不能單憑此點就判定會長壽。(圖片來源:Adobe Stock)
民間說法,認為耳郭長、耳垂大是福相。據說中醫還有「耳診」,耳朵大是「先天足」的表現,果真如此嗎?所謂「先天足」的「耳相」,到底有沒有依據?我們的耳朵到底隱藏著什麼健康秘密?
耳郭長、耳垂大是「長壽耳」特徵?
有報導稱,一項針對50名80歲以上的老年人的調查發現,他們的耳朵都有兩個特徵:耳郭長、耳垂大,而且壽命越長耳朵越長。其中,兩名百歲老人的耳郭長度分別達到8.4厘米和8.5厘米(據稱一般成年人的耳朵平均長度為5~8厘米);另外,與一般成年人耳垂長度為1~1.5厘米相比,接受調查的長壽老人的耳垂長度至少在1.8厘米以上,而且厚軟肥大,有3位90歲以上的老人耳垂長度甚至超過3厘米。
耳垂大 先天腎氣相對足
但憑耳相辨壽命不靠譜,中醫認為人的五臟(心、肝、脾、肺、腎)在人體外都有一個開竅的地方。比如,肝開竅於目,有時眼睛不適跟肝出了問題有關,像一些年紀大、肝血不足的人,會覺得眼睛乾澀、老眼昏花;平時經常熬夜的人,耗傷了肝血也會覺得眼睛不舒服。而心開竅於舌,舌尖紅可能是心火旺;腎開竅於耳,如果耳垂比較大,相對來說,先天的腎氣比較足。
確實,有不少長壽老人的耳郭長、耳垂大,但也不能單憑這種『耳相』,就判定是先天腎氣足、必定會長壽。判斷一個人的腎氣如何,還應綜合考慮牙齒是不是夠堅固、頭髮是否夠濃黑,二便(大便、小便)是否通暢,日常排泄控制得好不好……這些都跟腎氣有關。必須綜合多種因素,才能做出初步判斷。
耳針療法可調臟腑
從中醫經絡的理論來看,人體的12經絡都跟耳朵或多或少有聯繫,每條經絡又內連臟腑。按照這種理論,如果臟腑或經絡出現病症,便可通過刺激耳朵上的穴位,達到調整經絡,從而調整臟腑陰陽的作用。
按摩耳朵6步操
按照中醫的理論,耳朵的各個部位跟身體的五臟都有所對應。日常生活中通過適當按摩耳朵,對全身經絡及五臟六腑有一定的保健作用,可起到養生防病之效。下面這套簡單的按摩耳朵6步操,建議大家趕快學起來。
1、搓揉耳郭
搓熱雙手後,將雙手掌心置於雙耳郭處,用雙手前後搓耳郭,共搓10次。搓完再揉耳郭,將雙手掌心置於雙耳郭處,向前揉10次,然後向後揉10次。
此法可疏通經絡,對腎臟及全身臟器有一定的保健作用。
2、揉耳輪、耳舟
用雙手拇指、食指自上而下揉雙側耳輪、耳舟,反覆做10次。
此法可防治腰腿痛、頸椎病、頭痛頭昏。
3、捏對耳輪、耳甲
用雙手拇指、食指自下而上反覆捏對耳輪、耳甲,反覆10次。
此法可用於預防尿頻、便秘、心慌等。
4、捏揉耳垂
反覆捏揉耳垂10次。此法對耳鳴、頭痛、神經衰弱等疾病有良好的輔助療效。
5、提拉耳尖
用拇指、食指捏耳朵上部,往上提拉,直至該處充血發熱,每次做20~30下。
這個動作對預防高血壓等病有一定的作用。
6、拔雙耳
將雙手插入雙耳,待排出中間空氣後快速向外拔出,一般可重複3~6次。
此法有改善聽力的作用。
責任編輯:蓮心
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