人生最大的福報源於放下4件事。（圖片來源：Adobe Stock）
你知道放棄與放下有什麼區別嗎？放棄大多時候是因為迫不得已才被動放棄,心裏難免有種無奈和不甘的遺憾,而放下是自主自願的，選擇放下的時候坦然，放下以後是釋然。人生最大的福報源自學會放下四件事。
第一件事放下對朋友過高的期待
別高估朋友和你的關係和感情，過高的估計往往會帶來更多的失望，正所謂期望越高,失望越大。有時候我們總是理所當然地認為朋友一定會對自己怎麼怎麼樣,特別是如果你曾經幫過對方,你會更堅定地認為他一定不會拒絕自己。其實是你高估了自己在對方心裏的份量,永遠不要對朋友有過高的期待。朋友之間幫與不幫,永遠不存在契約和責任。幫是情分不幫是本分,無論對方是袖手旁觀,還是真的愛莫能助,都不要失望。打開格局,一切都會釋然。如果不能放下，這份執念將永遠相隨,你的朋友會越來越少。只有心胸寬容，格局大的人才會擁有越來越多主動伸出援手的莫逆之交。
第二件事放下對自己過高的壓力
人生所有的壓力其實都源於自己。人為什麼會有壓力,往往是因為欲而不得或者事與願違,所以仍會拼盡全力想要滿足慾望,想要扭轉乾坤。當你和自己較勁的時候,壓力就會不斷加碼,人生要有追求,但不要強求。你每一次的強求,每一次的明知不可為而為，都只是在考驗自己承受壓力的極限而已。很多事情並不會因為有更大的壓力,就會有更多成功的機率,相反,盲目給自己施加壓力,只會讓你失敗的更慘更沈重。
人生累不累,取決於自己會不會放下壓力,人要拿得起放得下。相比於拿起，放下更為重要,因為只有懂得放下,才能更好地把握住你能拿的起的那些東西,如果不懂放下,你連已經拿到手的也終將會被壓力一點點摧毀。
第三件事放下對孩子過高的期望
幾乎所有的父母都表達了對孩子最美好的期盼，都說望子成龍，為人父母又有誰不想看到自己的孩子將來出人頭地、光宗耀祖。現在有很多父母嘴上說著不給孩子太多壓力,只希望他們健康成長,有一個快樂的童年就足夠,但其實背地裏各種補習培訓,一個也沒有落下。為什麼最近這些年,兒童青少年的心理問題急劇增多,問題的根源還是來自於父母對孩子過高的期盼。天下又有多少父母正在將自己對兒女過高期盼的壓力施加於孩子身上,導致多少原本純真無邪的天使陷入焦慮和恐懼。
而越是這樣父母的期盼越高,孩子的壓力越大,未來失敗的可能也會越大。孩子他們有自己的路,有自己的事,不要一廂情願讓孩子按照你的思路去生活,只要培養好孩子的品德，鍛鍊他自食其力,讓他順應天性成為最好的自己，你就是天下最成功的父母。
第四件事放下對完美人生的執著
南宋著名詞人辛棄疾,曾經感嘆「人生不如意事十常八九」杭州靈隱寺也有一副千古名聯「人生哪能多如意，萬事只求半稱心。」即便是千古聖人孔老夫子也認為,人生只要「盡人事,聽天命。」,也就無所遺憾。今天我們很多人卻為了追求所謂的完美,陷入了不停地自我消耗。其實永遠不可能有完美的生活,也不可能有完美的生命，與其事事追求完美,不如只要一個心安理得。放下追求完美的執念，不做自尋煩惱的人,也是一種可以讓人幸福快樂的智慧。
