你学了那么多,为何生活问题没改善?(图)
【看中国2014年01月19日讯】亲爱的朋友们,这一段时间以来,我与大家分享了一些观念和方法,这些都是我在生活中实际应用,收获极大的东西。与大家分享,也是希望自己的一些心得体会,能对大家有所助益。然而,无论如何,有些朋友从中受益,并真正使自己的生活获得一些改善,而有些朋友,依然如故。
原因在哪里呢?
事实上,这世间永远有三种人:一种人看到一个好的东西,马上学习并在自己的生活中去实践,并根据自己的实际情况调整改善,最终变成自己的东西,使自己的生活获得提升。这类人,不断学习他人的长处、智慧,并用到自己的生活之中,随着时间,他们不断成长、不断改善,实现更好的自己。
第二种人,看到一个好的东西,感觉有点意思,于是,马上拿来玩玩,试试,但很快,他们又发现另一个不错的东西……如此变换,最终收获若有若无。若有,是他们可以记得,能告诉他人这个东西;若无,是他们没有真正使用这个东西,这个东西对他们只是增加了一些聊天的谈资。
第三种人,他们看到一个东西,感觉都是骗人的玩意,都是他人胡瞎的东西。每当他们看到一个新东西,就会说:“什么玩意!就你知道?有你说的那么简单?老子见过的东西多了去了。看看吧,这句话都语法不通!真是可笑之极!看,这里还有一个错别字呢!去你的!”于是,他们对新东西大笑三声,以证明自己更高明。然而,他们的生活却并没有因为他们认为自己更高明而获得改善。
那么,你在面对一个事物的时候,是以哪种人的态度来应对的呢?
时常,我也常以这三种人来提醒自己。我发现,自己有些时候,也不免会犯第二、第三种人的毛病,但会马上提醒自己,虚心学习,认真实践,努力做第一种人。在这样的过程中,我发现一个现象,当我越无知的时候,我越认为他人说的都是瞎掰,越无法敞开心灵;而当我越学习提升自己,收获更多的时候,越发现他人的优点、智慧、闪光点,并更能敞开心灵、虚心接纳、勤于实践,把他人的智慧融和为自己的思想,成为自己的助力。那么,此时,我感恩那些曾经我遇到的、见到的、看到的所有人的智慧!感恩他们!当然,更包括我们几千年华夏智慧。
透过一次次的成长,我发现,我们每个人所有的问题,都最终是习惯的问题,而所有问题的彻底解决,也是在于习惯改善。而于这,最重要、最有效的莫过于提升智慧、然后勤于实践。再好的东西、再好的观念,离开了虚心接纳,就无法进入你的心灵,离开了勤于实践,就不会对你产生真正的价值。
我们每个人所有的问题,都最终是习惯的问题
由此,我们回归到前面提到的问题:为什么,我们看到了一个好东西,却最终没有让自己的生活真正改善,获得收益?原因就在于,我们没有把那些好东西,实践于自己的生活,并且勤于实践,坚持实践,最终成为自己的东西。而把一个好东西学习成为自己的东西的重要标志就是,成为自己习惯的一部分。
我们所有的改变、所有的改善,所有生活问题的彻底解决,在于我们能把他人告诉我们的一个好的观念、方法由勤于实践,形成为自己的一种习惯,由习惯的改变,最终使我们的生活得以改善。这就是我们每个人要修的成长之路。
基由此处,我们明白,无论我们获得多少指引、帮助,真正能使我们的一切获得改善的,是我们自己的行为——我们是否去实践,用自己的行动去影响现在,播种未来美好的种子。
一个大家都知道的故事能形象地说明这个问题:一天,一个村庄遭遇洪水,其中一村民情急之下,爬上房顶。眼看洪水要没过屋顶,他不断地向上帝祈祷,希望获得上帝的帮助。然而,最终他还是失去了生命。
当他见到上帝,立刻向上帝抱怨:自己那么诚心地祈祷,却没有获得帮助。
所有问题的改变,所有问题的出口,都在我们的心里
上帝看着他,惋惜地说:“亲爱的孩子,我努力救了你三次啊!第一次,我派了一条小船,经过你的身边,但你只顾祈祷,没在意;我被你诚心地祈祷打动,我决定再救你一次,于是我丢了一根木头到水里,当木头经过你身边,你还是视而不见,只顾祈祷;我想,你这样一个专心祈祷的人,无论如何应该获得帮助,于是,我又弄了一大块门板丢进水里,可是,你还是视而不见,眼看着门板经过……!孩子!你让我如何帮你呢?你乞求我的帮助,可是你却没有帮助自己的心啊!”
所有问题的改变,所有问题的出口,都在我们的心里。我们是否有一颗真正帮助自己的心呢?或许你说你有,可是,什么是真正的“有”呢?真正的“有”,是有这个“心”所对应的行动、实践。
事实上,如果我们用心去反省自己的生活,就会发现,所有出现的问题,皆源于我们懒于好的行动,最终使这种方式积累为自己的习惯,从而变成问题的制造机器。
比如,你懒于说好话、懒于在乎他人感受,于是与他人关系经常出问题;你懒于在乎自己的感受,于是你经常出现莫名负情绪;你懒于健康饮食,于是身体出现问题;你懒于付出爱,于是与伴侣关系出现问题;你懒于健康作息、你懒于运动,于是健康慢慢远离;你懒于约束自己,于是坏毛病越来越多,使成长计划错过,成为习惯……当你越来越”懒于“,于是“懒于”也成为你的一种习惯,你的生活便危机四起,千疮百孔。
古人提倡“敏于行,而纳于言。”就是提醒我们,勤于行才是最重要的事。所有的改变、改善、成长都在于勤于实践。
如果,你学了很多好的观念、智慧、方法,但你的生活却没有因为它们而改善多少,请反省自己做了多少?把多少学到的东西,勤于实践,变成了自己生活习惯的一部分?
你可能会说,难啊!改变难啊!我也知道实践重要,可总是无法坚持,这太难了!那么,你要想想看,你经过了那么多年积累形成了现在的一些不好的习惯,那是多大的能量积累?!这个改善当然需要很大的能量。所以,世上没有捷径!你曾经花了多少能量去错,今天要改善它就要花相应的能量去改善。
这就如,你开一辆车在公路上行驶,途中你迷路了,偏离正确方向行驶了100公里,才明白过来。那么,你自然得要花相应的努力才能再开回到正确的道路上来。
你是一个希望让自己更好的人,既然曾经你可以花那么大的能量让自己偏离更好轨道,那么,今天你也一样可以花功夫改善这个偏离。更何况,以前的偏离并不是你想要的,现在的改善却是让你的一切更好的。难道,这还不值得你下决心、花功夫吗?
正念践行
希望,我们都能明白,世间所有事,都遵循能量平衡的法则。你过去没做好的,现在要花相应的努力去改善,而你现在正在好好做的,在未来的生活中,会不断获得各种方式的收获。你始终要相信,无论怎样,你以好的方式做了一点,你的生活就改善了一点,只要你不断以好的方式在生活中勤于实践,一切都会运行于越来越好的轨道上。这就是正念生活!
来源:智慧身心健康网
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