专家警告手机屏高能蓝光超伤眼(图)
智能手机和平板电脑已走进家家户户,这些电子产品对青少年儿童的健康危害不只是娱乐性噪音影响听力方面。
实验表明,孩子在长时间使用电子产品后,很明显感觉眼睛疲劳;查其视力,都有不同程度的下降。一个正常视力的孩子,在连续使用平板电脑半小时后,他的视力水平在视力表上就上升了一排,这说明视力在朝近视方向移动。造成孩子视力下降的罪魁祸首,其实就是从电脑、iPad、iPhone等的LED显示屏上发散出来的“蓝光”。
高能蓝光会对眼睛造成不可逆伤害
蓝光指的是波长为380-500nm的可见光,作为自然光的三基色之一,蓝光是波长最短、频率最高的高能量光线,因而被广泛应用于LED技术中,来提升电子产品的品质。
LED虽然具有节能省电的优点,但其产生的高能蓝光可以穿透角膜和晶状体,直达眼底黄斑区,对眼球末端的黄斑区造成伤害。在这样的光照下,视网膜色素上皮毒性大大增加。高能蓝光的损害作用是一个连锁反应,先引起光敏感细胞死亡,再引起视网膜黄斑变性,继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失,而这种伤害往往不可逆转。科学家们发现,蓝光对眼睛的危害程度因年龄而异,6-19岁80%-90%,20-39岁60%-70%,40至60岁50%。
通过研究医学专家发现,高能蓝光最有可能造成的危害主要体现在:加重视网膜黄斑部疾病、导致白内障术后的眼底损伤、引发视觉模糊、导致视觉疲劳、引起CVS视疲劳综合征、引发眩光;除此之外,蓝光还会抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠,提高自身重大疾病的发生率。有数据显示,63.5%的中国网民因蓝光辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。
2-6岁儿童每天不能看屏幕超过1小时
令人担忧的是,高能蓝光广泛地存在于生活的人造光源中,比如电脑屏幕、手机或平板屏以及节能灯。很多学龄儿童都是计算机和智能手机的长期使用者,特别是随着社会变革和竞争加剧,儿童启蒙教育越来越早,越来越多的教育培训资料都是以电子化课件或者是APP的形式出现。由于儿童及青少年正处于人类视觉系统发育的敏感期,晶状体还没有发育完善,对于蓝光的过滤性较差,他们更容易受到蓝光的伤害。
根据2014年国内某专业视力研究机构发布的调查报告,我国的近视患者人数已经多达6亿,其中“重灾区”是青少年。调查显示,我国约有78%生活在城市的15岁以下青少年患有近视,学生群体的总体近视率高达88.5%,且每年还以8%的速度高速增长,我国已经成为世界青少年近视率最高的国家之一。
高能蓝光带给人眼的伤害并未引起社会各界的足够重视。由于这种伤害是一种不易察觉的慢性过程,很多人表面上感觉到的只是眼睛干涩、疲劳以及种种不适,但这种对眼球末端黄斑区造成的伤害一旦发生是不可逆转的。“需要提醒各位家长的是,儿童及青少年正处于人类视觉系统发育的敏感期,较成人更容易受到高能蓝光的伤害。家长需要严格把控孩子使用电子产品的时间,同时应该借助于防蓝光产品对其进行防护。”不同年龄层的人群对电子产品蓝光的承受力是不一样的,根据国内外的最新研究成果,0-2岁的儿童不宜使用电子数码产品,2-6岁以内的幼儿每次使用时间不应超过20分钟,一天累计以不超过1小时为宜。另外,儿童及青少年在使用电子产品时,最好预先在手机、平板电脑的屏幕端加贴防蓝光保护膜/板,或者佩戴具有专业防护能力的防蓝光眼镜。
另外,医学专家临床经验,预防儿童近视有一个最有效的方法,就是在天气好的时候让孩子们在阳光强烈的户外玩耍一小时。“有些家长问我,一个星期让孩子一次多玩几个小时,周一至周五让孩子待在室内全身心学习,行不行?我的回答是不行。”这种通过户外阳光照射来对孩子视力进行放松的“玩耍型锻炼”必须每天坚持,才会起作用。
责任编辑:雨柔
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 中共“两会”期间 差点爆发军事政变?(图)
- 郭伯雄漂亮儿媳涉案“坑夫”?照片曝光(图)
- 疑云揭晓 官方间接承认“大老虎”原来是他?(图)
- 中纪委曾问周永康情妇一意想不到的问题(图)
- 中共政协会议一新镜头因为江泽民?(组图)
- “两会”传媒界有埋伏?惊爆有人要暗杀王岐山(图)
- 传江泽民再有干政小动作 习近平或加速行动(图)
- 尘埃落定?备受关注的“军老虎”终于落马了(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 船难奇闻:死者魂附于家人诉说轮船失事(图)
- 腐败新路?中国最高法院实施新规解析(图)
- 6种“贪吃”高风险致癌 你还在吃吗?(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 这“调味料”让中国人死亡率居全球第一(组图)