心血管病急性发作男女有别 懂得预防能救命(组图)
多数女性认为心血管疾病是男人容易患的疾病,不重视预防心血管疾病。(图片来源:Adobe Stock)
多数女性通常比较多关注如何预防乳腺癌和皮肤癌,她们认为心血管疾病是男人容易患的疾病,不重视预防心血管疾病。因此,不少女性一旦被查出有心血管疾病,往往已经比较严重了。以下来告诉大家,女性怎样预防心血管病。
女性发病易被忽略
首先,从女性生物学特点来看,疼痛对女性而言,与男性存在明显差别。比如,男性患者急性冠脉综合症发病时,胸口疼痛会延伸至手臂,而很多女性患者只表现为疲倦、呼吸困难、恶心、不适、背痛和腹痛。
很多妇女还把一些可能是心血管病的症状,如胸口闷、走路喘、心脏怦怦跳等,当作更年期必然出现的现象。因此,女性患心血管疾病极易被忽视。
易患心血管疾病的女性
1、吸烟女性;
2、有心脏病家族史的女性;
3、绝经后未进行过激素替代治疗的女性;
4、缺乏运动的女性;
5、患有糖尿病或高血压的女性;
6、超过标准体重30%的女性;
7、失业女性;
8、保持缄默的婚姻不幸的女性。
女性存在的认识误区
大部分成年女性比较关注如何预防乳腺癌和皮肤癌,认为心血管疾病是男人容易患的疾病,因而对心血管疾病的预防不大重视。多数女性不知道血液胆固醇的水平,也不担心自己是否会得心脏病。由于这种认识上的误差,女性很少会因为胸口疼痛等症状就医,而且一旦被查出有心血管疾病,往往已经比较严重了。
女性与男性急性发病的区别
疼痛、呼吸急促、乏力无性别差异;
右胸不适,男性是女性的4.7倍;
钝痛,男性是女性的3.9倍;
不适感,男性是女性的2.7倍;
消化不良,男性是女性的3.7倍;
咽喉不适,女性是男性的12倍;
胸部压榨感,女性是男性的7.3倍;
呕吐,女性是男性的3.9倍。
女性怎样预防心脏病发作
1、增强自我防护意识
在出现上述典型或不典型心肌梗塞症状时,及时到医院诊治。
2、使用阿司匹林
提高高危患者阿司匹林的使用率,凡有发生心肌梗塞、心绞痛或卒中危险的患者,应长期服用小剂量阿司匹林。
3、常运动
常运动可增强心脏的调适力,必须要运动到微微出汗才行。(图片来源:Adobe Stock)
常运动可增强心脏的调适力。例如,要做比较费力的工作或应付紧急状况,常运动者的心脏可能跳100下就可以应付,但是不常运动的人却可能要跳到180下才行,心脏当然承受不了。一般的散步、做家务,不能起到锻练心脏的作用,必须要运动到微微出汗才行。
4、补充激素
建议绝经后的妇女在医生指导下适当补充女性激素,这样有利于预防心脏病。但是,补充女性激素必须定期做乳房自我检查,尤其是阴道出现不正常出血情况时,应该立即去看医生。
5、控制慢性病
高血压、糖尿病患者必须像小学生做功课那样,每天服药、注意饮食和加强锻练。
责任编辑:兰雪晴
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 男性长期“不喝酒” 身体的变化令人吃惊(组图)
- 为啥说娶妻别娶“田园女”?(组图)
- AK47枪决儿童 金正恩的残暴令人亡魂丧胆(图)
- 中共最高层官员的排名有哪些潜规则?(图)
- 北京房地产的真实情况(二)(图)
- 这4样东西 最好别放在床头(组图)
- 金正恩统治下的杀戮 至少27次毛骨悚然公开处决(图)
- 为何冬至要吃汤圆?揭课本没教你的事(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 欧盟反补贴调查:三家中国车企提供资料不足
- 远古的澳洲沙漠 曾出现月球人与蜥蜴人(图)
- 血雨腥风来了!习近平突然宣战!太子党绝地反击!(视频)
- 开运:戒掉这9项习惯性自卑心理(图)
- BTS全员入伍当兵 韩兵务厅长:不排除废除免役优惠(图)