紐約大學醫學院: 雙手合十的奧妙


最近美國紐約大學醫學院副教授史蒂文拉姆發表了一片論文。他指出,人在雙手十指相帖,掌心相對時,可以使身心放鬆,最大限度地進入一種使全身心徹底鬆弛的狀態,能使人達到一種忘我的境界。如果一個人能每天利用30分鐘至一小時做這個簡單動作,那麼久而久之對身體會大有俾益。

人體的十四條經絡中有六條經絡(手三陰手三陽)是從手上發端的。人的左右手掌上三條陰經的諸多同名穴位,這些穴位在各自的經絡線上各司其責,擔負著不同經氣運行的任務。他們宛如地下鐵路不同線上的車站,平時各自運載著目的地不同的旅客;非常情況下,當某一線路上的旅客較多時,調度員可以指揮他們疏散到其它線路上,使各條線路=都不擁擠。合十宛如調度的樞紐。從中醫陰陽理論說,身體左側屬陰,右側屬陽,左右手交貼有利於陰陽交匯,從而達到陰陽平衡。

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