站立時人的腹部不會受壓，血液通暢無阻，有利於胃腸的消化和吸收。
睡眠的最佳姿勢－－右側臥位。
右側臥位有利於血液回流入肝贓，減輕肺和縱脯對心臟的壓迫，有利於血液的流動。
思維的最佳姿勢－－平臥。
乎臥時人體肌肉和神經最為放鬆，情緒最穩定，心搏最為緩慢，因此腦細胞極易調整至最佳思維狀態。
行走的最佳姿勢－－小快步。
小挾步行走可以增加肌肉活動次數，使腿部肌肉強健發達，還可以增加腿部血液循環，預防「腿先老」。
騎車的最佳姿勢－－身體前傾20－30度左右為最佳。
這樣可預防和減輕頸部和下肢的疲勞。
服藥的最佳姿勢－－站立。
坐著或躺著服藥，藥物容易粘附於食道壁上，這不僅使藥物不能達到最佳的吸收部位，而且粘附對食道壁是一種有害刺激。站立時食道呈垂直狀態，有利於藥物下行到胃裡，充分發揮其療效。
短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
