讓感恩成為一種習慣

有一則小故事，講到一位辛苦持家的主婦，操勞了大半輩子，卻從來沒有從家人身上得到過任何感激。

有一天，她問丈夫：「如果我死了，你會不會買花向我哀悼？」

她丈夫驚訝地說：「當然會啊！不過，你在胡說些什麼呀？」

婦人一本正經地說：「等到我死的時候，再多的鮮花都已經沒有意義了，不如趁我還活著的時候，送我一朵花就夠了！」

有時候，一朵花就可以表達謝意，給對方喜悅及希望。可惜的是，有些人並非不願意表達感恩，而是天性木訥、害羞，不好意思大聲說：「謝謝！」，或是不懂得如何適當地向對方表示。

也許，對方並不期待回饋或報答，但並不表示受惠的人就可以因此而忽略對方的付出。長期辜負別人的付出，其實是自己的損失。沒有道謝，就無法體會彼此的好意在互動之間是多麼的幸福，也很可能因而無法再繼續得到對方的恩惠。

其實，表達自己的感恩或接受對方的感恩，都需要練習，並且需要將它培養成為一種自然的習慣。「大恩不言謝！」只是客套話！恩惠不論大小，寧願相信「滴水之恩當還報以湧泉！」

為了感恩，一句「謝謝」、一張賀卡、一封信、一個電話、一次拜訪、一份禮物……都會因為彼此的真誠，而變成人間甘泉。

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来源:健康時報

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