關注腦健康，也需要關注頭髮的健康。
據北京青年報報導，頭髮可以比作腦健康的一面鏡子。北京三博復興腦科醫院神經外科錢海博士說，關注腦健康，也需要關注頭髮的健康。為此，他指出了幾點迷思，並提出了相關忠告。
頻繁染髮
劉女士常常去髮廊染髮，但而不知從什麼時候起，她常常睡不著覺，出現了神經衰弱的症狀。近來，劉女士常常出現腸絞痛，於是她到醫院檢查，結果是血鉛濃度超標。
醫生忠告：
染髮劑中含有鉛，長期頻繁地染髮，會造成鉛中毒。鉛中毒除了會出現類似神經衰弱的症狀、腸絞痛和貧血之外，還會出現肌肉癱瘓，累及腎臟，嚴重的可能會發生腦病，甚至危及生命。染髮還會殃及嬰幼兒，孩子摟著媽媽的脖子，撫弄著媽媽的頭髮，手會受到鉛的污染，然後吮手指，拿零食吃，會出現食慾不振、便秘和失眠的症狀，還會影響智力。
長發輕甩
當女性留有滿頭烏黑髮亮會受到眾人的注目，但在這種令人羨慕的外表背後，卻容易隱藏著頸椎病。
醫生忠告：
留長發者，頭髮愛分開兩半或垂到腦後，在學習或工作時，下垂的柔滑頭髮會隨著頭的活動悄悄溜到面前擋住視線，於是就得把秀髮恢復原位：有的簡便地用手輕撥；有的快速地把頭往後外側輕抖－－－甩頭髮；有的動作誇張，要先稍低頭，然後手向後理頭髮的同時，頭髮順勢向後外方轉個圈。由於頭髮都愛滑在一側，甩髮的動作久而久之就變成習慣性的下意識動作－－－自己完全不知道。甩髮是反覆、長期、單側的頸椎運動，容易使頸部勞損而引起病症。
髮廊洗頭時間過長
不少人喜歡到美發店洗頭，有人甚至「上癮」，如果隔兩天不去，就有頭皮發痒、頭皮屑增多，甚至頭髮枯黃脫落的現象，被稱之為「洗髮症候群」。
醫生忠告：
許多人在洗髮時喜歡用指甲抓頭皮，以為用勁越大，頭髮洗得越乾淨，實際這樣對髮根的損傷很嚴重，會損害頭皮表面角質層，產生更多的頭皮屑。另外，洗髮水大多含鹼性成分，在美發店，洗頭的時間比平常長得多，洗髮水對皮膚產生一定的刺激作用，再加之洗髮小姐用力地按摩、抓撓，很容易使這些鹼性成分進入髮根發囊等，使頭皮發痒、頭皮屑增多，嚴重時還會脫髮。
