美國古稀老人練敲鼓改善健康狀況(多圖)

在賓夕法尼亞州匹茨堡一條樹木成行的寂靜街道上，下午的沉靜被一陣咚咚作響的鼓聲打破了，而這敲敲打打的聲音卻來自你最不可想像的地方-- 老人院。在這個鄰里小區的老人護理院，老頭老太太們開始以敲鼓來改善他們的健康狀況。

*圍成一圈敲鼓作樂*

看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

  看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

哈恩和老人一起打鼓

南希.哈恩有一個跟老人相處的辦法。這一天，她跟平時每個月兩次在文森特--馬利拉克老人院所做的一樣，把起居室裡的全部傢俱都擺到牆邊，把住在老人院裡的老人都請來，圍成一圈敲鼓作樂。

差不多有十來個人，有的坐輪椅，有的走路要藉助步行支架。有人遞給他們形狀各異、大小不一的能敲打出聲響的東西。

哈恩說：「對呀，你們這樣就可以好好敲打一下了。試試你的手指頭，這是個很好的鼓。這是給你的，羅茲。這是個很好的紅色的。」

*講愛情故事回憶年輕時光*

打鼓給老人們帶來快樂

哈恩以給這些老人講愛情故事開場，故事講的是她自己的經歷。

哈恩說：「你們知道，我遇到我丈夫的時候，也是像今天這樣的一個秋天，我跟他一起感到興奮，我恨不得讓夜晚永遠延續下去。這聽起來不浪漫嗎？既然當時是一輪秋月，我就唱了一首歌，唱的是收穫季節的月亮。歌詞是這樣的：明亮，明亮，秋收的月亮......」

在場的老人們聽出了他們青年時代的流行老歌，就跟著哼唱起來了，時斷時續地夾雜著鼓點兒。

*擊鼓玩遊戲*

哈恩然後又回來繼續進行打擊樂的遊戲，讓老人們的身心都投入其中。比如，讓他們在鼓上敲打出他們名字的鼓點兒。

哈恩說：「讓我聽聽你的名字，羅茲。我喜歡你的名字敲出來的鼓聲。你喜歡嗎？」

老太太說：「還好」

哈恩：「還好，噢。讓我聽聽你的名字，索菲。來敲敲你的名字吧。啊，敲得很好。」

*付出的快樂*

哈恩說，她的收穫和付出的一樣多，有時候得到的還多一些。從這些老人神色中，她看到了他們再次煥發出的青春。她珍惜這樣的時刻。

哈恩說：「在他們圍成圓圈坐在那兒敲鼓的時候，我看到了他們的內心，看到了其他時候看不到的他們個性的閃光，領略到了他們的幽默感，感受到了他們在觀看別人有所成就的時候感到的快樂，看到了他們互相分享快樂。這讓我得以從不同角度來認識他們。」

貝克稱打鼓有治病作用

一位老太太說：「這讓我感覺良好。讓我感到開心。」
另一位老太太說：「這可比一個人呆著、面對苦惱強多了。」
第三位老太太說：「噢，我喜歡這個，我喜歡參加敲鼓，我喜歡鼓敲的聲音。在我心情不好的時候，一聽到鼓聲，心情就好了。」

*鼓聲的醫療作用得到印證*

杜昆大學音樂治療系主任唐娜.瑪麗.貝克嫫嫫對這件事並不感到驚奇。她說，古代的文化就認識到了鼓聲的醫療效用，只是到了今天的21世紀，研究人員才開始把敲鼓的益處書寫出來。

唐娜.瑪麗說，在文森特--馬利拉克老人院，這種療法證明是明顯有效的，這裡的老人把音樂融進了生活。

来源:美國之音

短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。

---

【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。