武則天是中國歷史上第一個女皇，而且是一個活了81歲的長壽女皇，這裡不論她的政治業績，只講講她在養生保健上的獨到之處。
武則天是非常講究保養的人，御醫們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方，有兩個很有名的美容秘方是武則天常用的。一個是「益母草澤面方」，後世的醫書中也曾經收錄並改名為「神仙玉女粉」。益母草是婦科的良藥，既可內服，也可外用。外用敷面，有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效；經常使用能使皮膚滋潤有光澤。
「益母草澤面方」具體的做法是，每年農曆五月初五採集根苗全具的益母草，採集的益母草上不能帶一點土。將採來的益母草曬乾，粉碎後過細籮，加入適量的麵粉和水，調和成雞蛋大小的團藥，曬乾，然後用黃泥土製成爐子，爐子四邊各開一個小孔，爐上層和下層放入炭火，兩層間放置藥丸，點火燒制。
大火燒一頓飯時間，改用文火慢慢煨制24小時，中間不能滅火，最後煉出的上等藥丸應該是藥色潔白細膩的。藥丸一般制好取出後要涼透，放入瓷缽中，用玉錘(或鹿角錘)研粉，過細籮，再研，如此反覆，粉越細越好。接著將玉粉或鹿角粉摻入藥內，然後將藥放入瓷瓶密閉，用的時候再拿出來。
製作這種藥丸非常講究，包括採藥的時間、藥材的品色、製藥過程中的火候等等，如果做不好，藥丸變黑、變黃，都會失去功效。剛開始用這個藥洗面，會覺得手開始變得潤滑，臉上也有了光澤，以後逐漸會面生血色，臉色紅潤，如果長年使用，四五十歲的婦人，看上去也會像十五六歲的女子一樣年輕。武則天80歲的時候，還能保持秀美的容貌，看來跟她經常使用這個美容秘方不無關係。
另一個美容方，是御醫張文仲給武則天開的，叫常敷面脂。面脂作為養顏美容用品，在唐代很為流行，相當於我們今天的面膜，有別於今天的是，那時候的面膜都是用天然的藥材製成的。這個方子的主要成分是用細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮，加豬油煉成的。製作方法也很複雜，藥要切碎，然後用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤膚的功效，細辛、白附子、辛夷可以祛風通竅，黃芪可益氣補腎，川芎、木藍皮能活血保濕。所以這個面膜用後可以光潔皮膚、祛皺保濕，療效還是很顯著的。
