清晨，我穿上擱置已久的球鞋，出去晨跑。雨後的早晨，空氣中瀰漫著霧氣、濕氣。樹葉是濕的，透著晶瑩的綠；泥土是濕的，散發著清新的香；鳥的翅膀是濕的，展翅著驕傲地飛。朝陽在霧氣、濕氣中冉冉升起，一架飛翔的銀機，也在濕空中滑過。在這詩一般的清晨，跑著詩一樣的我，心中充滿著愛，眼中閃現著詩情與畫意，再現矯健的我，為我愛的人，為愛我的人而鍛練、蓬勃，生機再次盎然，激情再次呈現。
曾幾何時，運動場上，跳高、跳遠的沙坑上，長跑的跑道上，常現矯健的身影，常聽喝采的掌聲。漸漸的，我沒有了自己的時間，增長了懶惰，憑添了藉口，失去了矯健的身影、失去了蓬勃的生機。有人說，女人會有第二春，真的嗎?我曾疑惑?現在，我信服了。當孩子們一天天地長大，當丈夫的事業日趨穩定，當女人日益成熟，當你快樂地面對生活，當你英姿煥發時，女人的第二春真的來了。去，穿上你的跑鞋，鍛練，使自己健康，一個健康的女人，就是美麗的女人！
不是每個女人都天生是美女。美女是父母所賜，上天而定，即使是美女，也會青春即失，"紅顏"易老。當你不再美麗，不再青春之際，你怎樣面對?是驚慌、是失措，是失落?還是沉著面對，坦然處之，精練自己、豐富自己?要知道，女人的美麗不僅僅在於外貌，女人能有許多種方式，使自己青春常駐，使自己嫵媚，使自己成為迷人的、浸潤著精神媚力的女人。那女人的美麗不是眼觀的，而是感受到的，感受到那女人人格的吸引，風韻的迷戀。這就是"性感"的女人。
曾有朋友評說"性感"的女人，他的評說讓我驚喜:"女人性感，女人本身因是女人，已就性感了。女人倘健康而健全，就性感幾分。女人不必妖冶，不必放蕩，只要擁有女人本心，幾分溫柔，幾分真心，幾分動情，在男人看來，也就很性感了。女人性感，宜在自然中流露，在自信中展開，在自在中逍遙，在無意中浮動，在無言中閃爍，在無為中散發。性感的女人，沒有年齡的障礙，任何女人都可以擁有自己的美好天地。女人端端正正，干干靜靜，微微有點狡詰，輕輕有點激越，三分聰明加一分野性，再添六分幽默，和顏悅色，有話柔柔說。"這段精彩的描述，來自於那友人，我沒有問過是他的原創，還是借用別人的評說。我想這一點已不再重要，重要的是，他藉此所要表達的含意，這就是那友人眼中的性感女人。我想，男人們的審美標準是不同的，我欣賞那友人眼中的"美女"。一個性感的女人，就是美麗的女人！
姐妹們，中年的姐妹們，是否，你已淡忘了小姑娘時"毽子"?是否，你已記不起少女時的情詩?是否，你早已生疏了你的'羞澀琵琶"?是否，你還想穿上大學時代的舞鞋?不要忘記自己，不要忽略生活，不要像"陀螺"一樣飛旋，沒有喘息的機會，直到自己轉暈、轉老、轉倒。
給自己一點點時間，去，踢一下你孩時的"毽子"；去，讀一讀你昔日的情詩；去，彈起你的"琵琶"；去，穿上你大學時代的舞鞋。蹬上你的高跟鞋，再穿上你的牛仔裙；套上你的金絲襪，再拖著優雅的長舞裙。你步履依然，你神采依舊，你自信坦然，你性感怡然，你健康美麗。
