食品解凍必須注意什麼




 

要保待冷凍食品的質量,其關鍵在於解凍方法的科學性。採用高溫急速解凍或浸泡在水中解凍都不可取。因為實驗證明,食品解凍時,當溫度上升到一定範圍(由O℃上升到8℃,相對濕度為70%∼90%)時,食品細胞內外的冰晶融化成水,可以恢復吸收到細胞中去,避免可溶性成分流失。如果採用高溫急速解凍,冰晶融化的水分帶著細胞內可溶性成分流失,使食品風味和營養成分流失,降低食品質量。

正確解凍方法是,將食品放在室溫(0℃∼20℃)條件下自然緩慢解凍,也可用15℃左右的自來水噴淋解凍,切忌泡在水中解凍。
速凍方便食品的解凍方法是,先將其連同包裝由冷凍室移至冷藏室,進行低溫解凍;也可以將速凍食品連同包裝袋在密封狀態下浸泡在冷水中解凍。

冷凍食品一經解凍,應立即加工烹調,如果存放時間過長,就會引起變質和營養成分的損失。



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