教你五招令你擁有白嫩美肌

發表：2007-05-07 20:31

誰不想擁有白裡透紅的臉蛋？可是仔細看，怎麼臉上的肌膚有時會出現火紅，黃或者藍青色甚至黑色呢？這些雜色真有點讓美眉頭疼了，是什麼原因讓「五顏六色」在臉上那麼顯眼呢？快想個辦法，遠離它們吧！

形成原因

護膚專家告訴我們：膚色與種族、遺傳、性別有著密不可分的關係。東方女性的膚色偏黃，黑色素細胞也比起歐美女性肌膚活躍得多，對外界刺激也更加敏感。如果缺乏正確有效保護和保養，就容易被多種不健康的雜色「籠罩」，造成枯黃、暗啞、色澤不均等問題。

黑色：對UV紫外線照射防禦不夠，讓黑色素有可乘之機。

藍色：因貧血或肌膚血液循環不暢，讓臉色淡淡透出青色、藍色。

紅色：肌膚在戶外時溫度過高或長期在空調房裡肌膚缺水而形成。

黃色：城市中嚴重的空氣污染和光老化；睡眠質量不好，臉色枯黃自然在所難免。

一、清潔＋補水

如果戶外活動頻繁，肌膚排汗增加，油脂分泌活躍，容易造成角質增厚，肌膚晦暗。做到及時徹底地清潔肌膚是非常重要的環節。清潔不但能使毛孔通暢，而且可以逐步去除晦暗的角質死皮，讓面部淨白度得到提升。特別是如果長期使用空調，肌膚就會水油失衡，陷入「脫水」狀態，產生乾燥和粗糙的感覺，膚色也會失去原有的自然通透。所以配合補水保濕，可讓肌膚迅速恢復水油平衡，並將水分保留在皮膚表層，就可以令肌膚呈現自然光澤。

二、局部改善＋基底修護

如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。維生素B3是很有效的美白和淡斑成分。它會作用於已產生的黑色素，減少向表皮細胞轉移；加速新陳代謝，使黑色素的角質細胞盡早脫落；促進表皮層蛋白質的合成，從局部到整張臉，真正改善膚色不均的狀況。所以，使用含維他命B3的美白護膚品，是你不錯的選擇。

三、日常護理＋加強護理

要讓肌膚在短時間內白裡透紅，還得要日常護理和加強護理雙管齊下。除了一系列的美白護膚品，最好在5天內連續使用美白面膜進行加強護理，利用面膜中大量的美白精華成分，使深層肌膚得到強烈吸收和滲透。在短時間內恢復水嫩透白，達到理想膚色。

四、日間防護＋夜晚保護

因為紫外線和光老化是讓肌膚呈現「紅色」和「黃色」的主要原因，所以日間防晒保護尤為重要。在防晒品中除了我們已經熟悉的單純防晒產品外，護膚專家建議使用具有美白、滋潤及修護等複合功效的防晒品。另外，夜晚肌膚進入自我更新的階段，也是擺脫雜色的最佳時機。可以通過使用富含維他命C的產品淡化已氧化的黑色素細胞，讓肌膚在睡眠中得到全面改善。

五、美顏食療＋充足睡眠

選擇一些清淡食品來保證營養均衡，遠離因「貧血」導致膚色變藍，並多吃鮮榨的果汁和美味的蔬菜粥。食慾和睡眠息息相關，只有保證睡眠才會有好的胃口。在睡前為肌膚稍做按摩，不但消除疲勞而且讓肌膚紅潤，更是助眠的好方法。

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