番茄幫你美美過年(圖)
與你分享三種番茄美容妙方,無論哪種膚質,一樣能美美過年。
紅彤彤的番茄營養豐富,無論用作保健或美容,效益同樣顯著。
除了包含大量維他命C,番茄還包含天然果酸,有助去除死皮和收緊毛孔,對油膩、暗瘡和晒傷的皮膚特別有效。此外,番茄內含的番茄紅素(lycopene)有抗氧化之效,和貝塔胡蘿蔔素(beta-carotene)比較,番茄紅素的抗氧化效益足足強一倍或以上。
想讓皮膚吸收番茄紅素,最好的方法就是外敷。單吃番茄雖然也能攝取番茄紅素,但真正為皮膚所吸收的始終有限。將番茄製成護膚品直接使用,美膚效益更顯著。
番茄和檸檬製成的爽膚水有助縮小毛孔、減少油脂分泌和去除死皮。
美麗推薦:番茄
1 番茄牛奶舒活面膜(缺水/黯淡/晒傷的皮膚適用)
材料:
番茄(中) 1/4個
甘油(glycerin) 3至4滴
牛奶 2湯匙
麵粉 2湯匙
準備方法:
1) 番茄放入食物處理機,攪爛。
2) 加入其他材料,攪勻。
3) 放入冰箱,30分鐘後取出,即可使用。
使用方法:
1)潔膚後,將面膜均勻塗在臉上。
2)10至15分鐘後,溫水洗淨。
只需番茄、綠茶和麵粉,就能製成番茄煥採面膜,讓皮膚水嫩、明亮。
2 番茄檸檬爽膚水(油性皮膚適用)
材料:
番茄(中) 5個
檸檬 半個
準備方法:
1)番茄放入食物處理機,攪爛。
2)紗布過濾。
3)擠出檸檬汁,加入番茄汁。
4)裝入乾淨的瓶子,蓋緊,存入冰箱。
*存放期限:4天
使用方法:潔膚後,用化妝棉沾上番茄檸檬爽膚水,輕輕擦拭臉部。番茄檸檬爽膚水有助縮小毛孔和減少油脂分泌,檸檬汁中的果酸還有去除死皮之效。
註:敏感皮膚不宜使用。
注3 番茄煥採面膜(所有膚質適用)
注材料:
注番茄 1/4個
注綠茶茶水 5湯匙
注麵粉 2至3湯匙
注準備方法:
注1)番茄放入食物處理機,攪爛。
注2)加入其他材料,攪勻。
注使用方法:
注1)潔膚後,將面膜塗搽在臉上。
注2)10至15分鐘後,溫水洗淨。
注小貼士:敷面膜前先進行磨砂,效果更佳。
来源:聯合早報
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