美食可「助性」也可「敗性」（圖）

一些食品可以敗"性"，例如冬瓜。

1 冬瓜 富含粗纖維、尼克酸等，常食冬瓜會降慾火。

2 菱角 性味甘寒，可清熱除煩，平息男女慾火。

3 竹筍 竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退。

4 芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。

5 酒精 酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睪九萎縮。

6 菸草 男子過多吸菸可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起。

7 紅蘿蔔 紅蘿蔔的食用量必須適度，如果過量，會弱化男性精力
。
8 魚翅 研究發現，魚翅含有水銀或其它重金屬的份量均比其它魚類高很多，多吃可能造成男性不育。