英國一項調查結果表明：每人一生平均說八萬八千個謊言。其中，最容易脫口而出的謊話是：「沒事，我很好！」
據香港《大公報》報導，這項針對兩千五百名男女進行的調查顯示，以成年後平均活六十年來看，每人每天平均說謊逾四次，一年能說一千四百六十個謊言。熱門謊話包括，對女友或老婆說「不，穿那件臀部看起來不會太大」、對無趣的另一半說「我當然愛你」，以及「好吃，好吃」。
大多數謊言都是善意的
看了上面這些，我們或許再也不能說自己從不撒謊了，因為很多時候我們所撒的謊是善意的，以不傷感情為原則，不是以傷害為目的的，這類謊言常常被我們自己所忽略。
下面這些就是我們最常說的謊言：
沒事，我很好！——給對方以安慰，讓對方放心，不為自己擔心。
你穿這件衣服很好看！——給對方以鼓勵，不讓對方難過。
好吃，好吃！——給對方以鼓勵，不讓對方失望。
這個很容易！——為了不讓對方失望，誇大自己的能力。
男人比女人愛說謊
英國的調查發現，男性較易「出口成謊」。報告說︰「男人平均每天說謊五次，女人只有三次。」男人撒謊的緣由。
1、當承諾無法實現時，為面子或自尊而撒謊。
男人在許下承諾而無法實現時，往往會通過撒謊來掩蓋自己的底氣不足。
2、為虛榮心而撒謊。
每個人都有虛榮心，男人也一樣。在同學朋友面前喜歡充大頭，誇大自己。
3、為遮蓋自己的錯誤而撒謊。
當男人在外面有別的女人時，回家總要想方設法地撒謊。
4、為尋求刺激而撒謊。
有的人感覺撒謊很刺激。撒謊能夠給男人的心理帶來一定程度上的挑戰，其實，這種挑戰存在與男人和女人之間。每次撒謊過後，會給撒謊者帶來一定程度的快感。
5、為逃避情感而撒謊。
有的時候，男人需要逃避，男人需要一個屬於自己的空間。在這個時候，如果女人無法滿足男人的願望，男人就會用撒謊來逃避情感壓力。
撒謊究竟是好還是壞
撒謊的本質是對矛盾的暫時迴避。短期欺騙的謊言，長期可能是一種善意，反過來也同樣成立。一個人撒謊可以長期欺騙部分人，也可以短期欺騙所有人，但不可能長期欺騙所有人。
衡量謊言的好壞，不在於它客觀上是否欺騙了別人，而在於它主觀上是否在欺騙當事人自己。一個男人是否值得女人去愛，重要的不是他對你說了多少謊，而是他自己有沒有迷失在人性的海洋中。
我們應該戳穿謊言嗎
對那些善意的謊言，我們沒有必要去戳穿，而是用心去體會對方給予的這份體貼和愛。然後在合適的機會告訴他，自己理解他的心意，並真誠地感謝他。
而對於那些傷害自己的謊言，則要視情況來確定。經常會聽到的說法是，一個男人有外遇的時候，聰明的女人都裝傻。但這種裝傻是要分對象的，如果對方是一 個珍惜你、也有道德底線的人，那麼你可以裝傻或以旁敲側擊的方式提醒對方。如果對方是一個毫無責任感的男人，這種裝傻是害自己。
