1、要精通廚藝，會做自己愛吃的中餐，但不要太精通、太講究，不要缺一樣配料就覺得無法下嚥。
2、要學會隨時隨地跟別人微笑，但不要被商人的微笑所矇蔽而忘了去仔細讀合同（注意合同的背面！）
3、要在講英語時忘掉漢語的習慣，別講中式英語；但在說漢語時，也別以帶英文習慣、說英式中文而自豪。那只能說明漢語的基礎還需鞏固。跟華人同胞見面也不要劈頭就講英文，好像是在過招兒。
4、要直率，要改掉中國人拐彎抹角的習慣。但要學會洋人的委婉。
5、不要帶著傳統教學方法的框槓來上這裡的大學，那會很被動。但是，假如覺得上學枯燥，那也不必過人驚訝。做洋論文，也很可能會做得像魯迅所說的做古文一樣：通篇用典，都是自己寫的，而又全非自己所做。不同的是，洋論文要求你不僅要"事出有因"，而且要"查有實據"－－要有引文目錄。
6、要抵抗起個蹩腳的洋名的誘惑。不必學著別人，非得張三就叫山姆張、李四就叫西蒙李或莎莉李、王二麻子就叫馬修王。不瞭解歷史和文化，也許 10年以後你才發現自己竟然跟某個臭名昭著的人物同名。但是，當你被洋人叫拼音名字時，你要準備好，對各種奇怪的叫法都得答應。假如嫁給了外國人，那就不要羞於用丈夫的姓，別以為洋人就沒有勢利眼的，用外國的姓有時候很能消除民族隔閡。
7、如果是單身女子在加拿大，那一定要明白加拿大男人單獨請你吃晚飯，那幾乎就是漢語的"約會"的意思。吃完飯如果在他的樓下請你上去坐坐，那據說就是加拿大的約會的意思－－多半就下不來了。但是，注意不要看到洋人專注熱情的眼神就認為那裡面有什麼意思。加拿大人的五官凹凸有緻、表情的透明度也高，所以那眼神也只能禮貌友好而已。更不要認為嫁給加拿大人就一定很浪漫。從表面上看，多數加拿大丈夫是跟中國丈夫一樣"家常"的－－假如他是個好丈夫、不花心的話。
8、在工作方面，要看清這裡的社會分工格局，看清自己的位置，不要總期望還能有在國內時那樣的職位。但是，也不能完全喪失了自我。若您是以國內大學教授的身份來到這裡，我勸您最好別屈就自己到餐館打工，畢竟為中華民族培養優秀人才要有價值的多。
9、不要一味崇洋，但是也不要妄自尊大，總拿北京上海的大酒店標準來跟這裡的窮人水準相比。外國確實還有很多東西值得我們學習。但是國外的好東西，學到中國也不見得依舊精彩。
10、在加拿大生活，要入鄉隨俗，盡量西化，別抱著舊皇歷跟環境格格不入。但是也不要以為通過自身的努力，自己就可以變成洋人。更別以為自己就是國際人了－－私有制還存在。也不必總想著自己是華人，那會把生活搞得太敏感，風聲鶴唳、草木皆兵。當然也不能不想著自己是炎黃子孫！至少，加拿大社會還以它的多元文化而自豪呢。
總之，生存在海外，角色裡有很多尷尬。但要學會轉化適應。
