溫度變化影響血壓高低(圖)
發表於1月12日《內科醫學文獻》(Archives of Internal Medicine)期刊,一項法國的研究顯示,室外溫度與血壓變化有明顯的關係,因此專家建議在極溫下必須控制血壓,尤其是老年人,以避免心血管病變的發生。
代表歐洲心臟學會(European Society of Cardiology)的瑞士蘇黎世大學心臟學學者儒西卡(Frank Ruschitzka)表示,年長者,尤其是80歲以上的老年人,更需要每日測量血壓,監控血壓是非常必要的。
研究共偵測8,801位65歲以上、住在城市的老年人,結果發現在溫度變化劇烈的時候,收縮壓與舒張壓有明顯的差異。溫度越高,血壓越低,在氣溫低於7.9℃與氣溫21.2℃兩種狀況中,血壓可變化達8.0 mmHg。收縮壓冬天比夏天高 5 mmHg,冬天有33.4%的受試者血壓太高,而在夏天只有23.8%的受試者血壓較高。年齡超過80歲的人血壓變化明顯高於年輕人。
雖然研究結果並非論證血壓與外部溫度的因果關係,但是調查數據卻指出溫度變化對老年人有顯著的影響。因為老年人中風與血管瘤爆裂的情況比年輕人患病比例高出許多,因此天冷時量血壓與服用降血壓藥劑是很重要的。
另一項導致老年人高血壓的原因是缺乏維他命D,老年人尤其在護理之家的老人,特別容易有維他命D缺乏的現象,主因是缺乏陽光的照射。而且維他命D缺乏也容易導致腎素--血管增壓素--留鈉排鉀荷爾蒙的升高。
2008年美國弗來明罕心臟研究中心(Framingham Heart Study)也提出,缺乏維他命D將使心肌梗塞中風與心臟衰竭的危險性增加兩倍,維他命D缺乏可導致高血壓。
儒西卡教授認為,一般人常忽略老年人缺乏日照的問題,其實15分鐘的日晒就可以產生2,000國際單位的維他命D。
来源:大紀元
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