懸崖邊 踏鐵馬練瑜伽

英國《每日郵報》報導，六十一歲的基夫·拉傑·古爾加，從十三歲起便開始學習瑜伽，古爾加是個狂熱的體育迷，自小便對特殊和看似危險重重的事情充滿興趣。他二十多歲練瑜伽時，融入另一項愛好─自行車運動，打造出新的"極限瑜伽"，將古老的瑜伽藝術提升到新的境界。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

古爾加可以在自行車上完成三十六種瑜伽姿勢，甚至在懸崖邊做出很多高難度的平衡動作。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

這位瑜伽大師每天堅持練習一小時，他說："我一年到頭都在練習，一天都不放鬆。從童年開始，我便練習瑜伽，如今已經駕輕就熟。"

他對瑜伽已到了心意相通的地步，能在人潮洶湧的市集鐘塔上，也能在古堡頂上展現這項技藝。他說："這就好像小孩忽然迷上了某種東西，喜歡它完全沒有理由。我對瑜伽簡直到了痴迷的地步，感覺越危險、越刺激，越好玩。"

古爾加具有運動員的天賦，曾參加印度全國自行車比賽和全國足球聯賽。他說："我喜歡冒險，不斷探尋任何能展現我運動天賦的事情。除了瑜伽和自行車以外，我還學過雜技、健美、足球、登山、攀岩等運動。"

畢生精力都用於健身的古爾加，尚未打算退休。他說："我是在為達到個人滿足而練習，我總是希望做到最好。無論從事哪項運動，我都是在滿足自己的追求。正是這種熱情，讓我不斷勇攀高峰。"

来源:人間福報

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