許多人都覺得，電子遊戲是給孩子們玩的。其實，越來越多的成年人每星期也花上好幾個小時玩電子遊戲。在美國，玩電子遊戲的人平均年齡是35歲。在其它國家，比如韓國，各種年齡的人都玩電子遊戲。
美國疾病防治中心的研究人員詹姆斯·韋弗說，很多研究顯示，一些年青人身心健康問題，例如體重過重、攻擊性、溝通能力不足等，都與玩電子遊戲有關。
他說："但是現在還沒有證據顯示成年人玩電子遊戲和身心健康有什麼關係。那麼，我們是不是可以由此認為，成年人和15或20年前的他們不同呢？"
華盛頓州西雅圖一帶是全美國網際網路使用率最高的地區。韋弗和他的同事們在那裡找了一些使用網際網路的人，讓他們回答有關玩電子遊戲和健康的問題。他們發現，住在這個高科技地區的人，差不多有一半人經常玩電子遊戲。其中男性比女性稍微多一些，但女性也佔了百分之44:
" 我們還發現，玩電子遊戲的女性說，她們更容易感到抑鬱。她們對自己健康狀況的評估也比較低。另一方面，玩電子遊戲的男性說，他們的體重增加，而且花在網際網路上的時間也比較多。兩性間共同點是，和一般人從家庭、朋友以及同事那裡得到支持的做法相反，他們對網際網路的依賴程度更高。"
韋弗還發現，男性和女性玩電子遊戲的方式也有所不同。女性通常通過電子遊戲轉移注意力。她們玩電子遊戲時，可以暫時忘掉憂慮。
韋弗說："關於女性玩電子遊戲的一個有趣現象是，其他研究顯示，女性比較喜歡具有認知性的遊戲，比如猜謎或解答問題，需要用心去做的遊戲。而男性比較喜歡更有社會性的遊戲，和其他人在網上一起玩兒，不然就是在遊戲中殺死壞人，等等。"
韋弗說，一個人長時間玩電子遊戲，並不一定就意味著他不健康。但是一般來說，這些人沒有很多的體力活動。這不好。韋弗還談到，特別是如果女性自己關起門來沉緬於電子遊戲裡，這可能說明她們生活中出現更嚴重的問題了。
