我是一位奔五的老男人。目前一人獨居武昌。在一家有限責任公司工作。我每月的收入扣除公積金和社會保險及交完個人所得稅後，能拿到手的現金只有2000元多一點兒。
不過，我個人開支極小，是低碳一族。我每天基本上是兩點一線：單位——租房。
我沒有社交活動，不交朋結友。工作日去單位幹活，下班回租屋上網，看電視，寫帖子，回帖子。
我租的房子很便宜。在城中村，距單位步行十分就到。一室一廚一衛，共30多平米。開始每月租金260元，上網費40元。今年租金漲了價，每月300元。
我的生活電器，只有一個用了八年的彩電，只能收視湖北臺和武漢地方臺外加一個中央一臺。我的台式電腦也用了4年。
我沒有洗衣機，沒有空調，沒有冰霜，沒有微波爐。臥室裡只有一個吊式風扇。夏天就靠這個風扇解暑散熱。冬天用物理保暖，睡覺蓋兩床厚棉被。上網肩披一床被子，腿上蓋一床被子，雙腳暖水袋保暖。
廚房裡只有一個電磁爐，一個電飯鍋。幾個碗碟，一雙金屬筷子。冬天氣溫低，廚房就是個天然冰霜，我一般每週上一次超市，採購供自己食用一週的食物。夏天食物沒地方儲藏，只能當天買，當天食完。土豆，洋蔥，紅苕等食物不容易壞，一次便多買一些。
一般自己做飯吃，懶起來時，就到外面吃五元一盒的盒飯。地溝油事件出來後，不敢再到外面吃了，都是自己做飯吃。
我做飯，每頓基本上是煮。電飯鍋裡放上米水後，再放上紅苕或者南瓜一起煮，上面再蒸幾個茄子。飯和南瓜熟了，取出蒸茄子澆上香油，醬油，醋，食鹽攪拌，就是一碗有滋有味的菜。有時候想吃葷菜，就在煮飯的同時，蒸一條武昌魚，或者幾根香腸。每餐基本上保持兩種菜。蒸魚時，就吃生黃瓜。蒸香腸時，就生吃生菜。
另外，我很注意營養均衡全面。早餐簡單，自煮一碗麵和一隻雞蛋，面里加蝦皮增加鈣質，一袋牛奶，一個蘋果。下班上網看電視，還補充花生、核桃，紅棗，橘子，梨子之類的零食增加營養。平時飲用白開水。除了牛奶，我不飲用任何有色無無色飲料包括茶，更不喝酒吸菸。黃瓜、西紅柿是我食用最多的瓜果。看電視的同時也是再搞健身活動，要麼用背部撞牆，要麼練啞鈴，要麼做俯臥撐，要麼跳繩。
在穿方面，好像已經四五年沒有買過新衣了。衣服被子床單都是自己用手洗。
單位發電影票才看電影，自己很少掏錢上電影院。別人請客才吃大餐（出份子錢參加親友同事婚宴），自己很少掏錢上酒店。
當然，有人會說，你過得這麼清淡活著又有什麼意思呢？問的好。告訴你，我曾想出家，尋求一種世外桃源般的生活。但是，我覺得現在的寺院也並不是很清靜。真正的清靜不在外界，而在內心。於是，我安貧樂道，大隱隱於市。
