據《探索》雜誌報導:我們對人體，常忽略它從事的一些讓生命延續的最重要活動。血液有緩衝的妙處，而腦脊液竟被稱為大腦的「枕頭」...。或許，這些你從未聽說過。以下，便是你所不知道的人體自救的九個驚人秘密。
1.肺泡周圍的活性物質
肺裡稱為肺泡的微小氣囊，表面有一層像肥皂一樣的活性物質。當你呼氣，將氧氣中體內排空的時候，這種物質可令肺泡脆弱的薄膜(厚度不足0.5毫米)不會粘連在一起。誠然，你不會用這種東西去從事清洗工作，但如果沒有它，你每次的呼吸或許都是你生命中最後一次。
2.干骺端血管
骨骼的作用可能就像腳手架，除了支撐身體的重量外，還能從事許多其他方面的工作。我們多數人清楚，骨髓可以生成重要的紅血球、白血球及血小板，但對骨骼特殊的供血機制很少注意。供血的管道，通過覆蓋在骨骼上的薄薄一層薄膜進入骨骼內部，這層薄膜稱為「骨膜」。如果沒有這種循環，你可能會缺少免疫細胞，要是沒有免疫反應，任何暴露給細菌的舉動都將帶來致命後果。
3.神奇的胃粘膜細胞
人體消化過程中，最重要的一些參與者是胃粘膜細胞分泌的激素。例如，當你感到腹中空空的時候，大腦會向胃粘膜細胞發送信號，提醒其分泌胃泌激素。胃泌激素是一種刺激胃液分泌的激素，胃液中具有溶解食物所需的鹽酸。胃泌激素還含有胃蛋白酶，可將蛋白分解刺激肝臟產生膽汁，進而令人體吸收脂肪。要是沒有胃泌激素，你將不能從牛排或煎蛋中吸取更多的養分。
4.血液緩衝的妙處
若要保持健康，人體血液的pH值必須保持在相當狹窄的區間內——7.35至7.45。要做到這一點，血液會建立自己的由分子構成的緩衝系統，血液酸性過高時分子吸收多餘的氫離子；血液鹼性過高時，分子則釋放更多的氫原子。倘若沒有這套緩衝系統，血液要麼酸性過高；要麼鹼性過高，使人體內的酶無法正常從事它們的活動，有毒物質迅速積累，你將在短時間內死亡。
5.時刻檢查心臟健康的心包膜
心包膜是指形成心臟周圍液囊的薄薄一層薄膜，有助於這個拳頭大小的肌肉保持在正常部位，不會過度擴張。如果沒得過心包炎，你或許連心包膜在哪兒都不知道。所謂心包炎，是指因發炎或受傷等問題造成心包膜發炎的情況。一旦發生這種狀況膜襯會變厚，擠壓液囊和心臟之間的液體，心臟由此更難供血。
6.大腦的枕頭:腦脊液
腦脊液為無色透明的液體，充滿於大腦和脊髓等整個中樞神經系統之中，功能就像枕頭一樣，如果頭部受到重擊，會給大腦提供緩衝。腦脊液還會將某些激素輸送至大腦，通過與血液混合，令有毒物質遠離它們。另外，這種液體還可減輕頭部對腦幹施加的壓力。
7.令心臟收縮放鬆的竇房結
是什麼讓心臟保持跳動？答案是一組名為竇房結(sinoatrial node)的神經。竇房結產生的電信號，能讓心臟像憤怒的擠奶女工的拳頭一樣收縮放鬆。我們休息時，竇房結每分鐘跳約60至70下，令整個心臟運動起來，並且經由心室輸送血液，在將血液送至全身之前對其再氧化。
8.感覺燃燒—熱感受器
熱感受器為皮膚中的神經纖維，能讓你知道身體某個部位是否「惹火上身」，或者你碰到的火爐頂部是否依然滾燙?沒有熱感受器，一開始難以察覺的燒傷最終可能會危及生命！另外，熱感受器也能體驗到冷的感覺。可以說，長時間泡在冰冷的水中不利於身體健康，但熱量的短暫爆發會對我們構成更大的威脅。
9.產生胰島素的胰島
人體的胰腺有100萬至300萬個胰島。胰腺是胃部後面長約6英吋(約合15厘米)的海綿狀器官。如果沒有這一簇簇的細胞，你可能不會產生胰島素。胰島素，是由胰島β細胞受內源性，或外源性物質如葡萄糖等的刺激，而分泌的一種蛋白質激素。當人體誤將胰島細胞看作外來入侵者，並將其摧毀以後，我們往往會患上1型糖尿病
