以前誰會想到45歲的求職者會被貼上「大齡」的標籤？不過，在目前的勞工市場，更多的僱主將年齡視為是否雇佣的考量因素之一。
超過一定年紀的求職者面對的阻力要大於年輕人， 如果一名僱主擔心求職者的年齡太大的話，他們的顧慮往往是：
‧ 公司支付給年長者的薪水通常要高於初入職場的年輕人
‧ 年長者通常有一套自己做事的方法，且很難改變
‧ 年齡大體力差，精力差，注意力差
‧ 經常請病假或看醫生
此外，僱主通常會認為年齡大的僱員沒有掌握最新的技術和技能，此外他們認為大齡僱員在年輕上司的手下工作，會感覺不適。
不管僱主的這些顧慮是否切合實際，大齡求職者一定要在面試中盡量消除僱主的這些偏見。怎麼辦呢？
1. 向僱主列出年齡大的優勢
好在年齡大的確有不少好處。作為一名富有經驗的僱員，你自身有很多優秀的特質。
忠誠可能是其中的一項。你可能已經在這個行業幹過多年了，在過去的很多年中，只為一個或兩個公司服務過。你的這種忠於公司的優良品質，在現在的年輕人身上很難看到了。
對事物的洞見和觀察力強。多年的職場生涯賦予了你很好的觀察力。
有實際的工作經驗，能獨當一面，不需要再進行額外的培訓和指導。
2. 防止在面試前就被「刷掉」
在求職信上，列出最近12年到15年的工作經驗，即使你的工作年數要遠遠長於15年。這樣，面試者一般很難從求職信上推算出你的年齡，你也不會被認為是資歷過高。
此外，最好不要在受教育程度的地方表明年份。而是要列出最近參加過的課程，獲得的各種證書，會議等，以顯示你的知識和技術沒有過時。
3. 面試中，打消僱主的顧慮
在面試中，要盡量表現得充滿活力，這非常重要。這不是排資論輩的時候，不是顯示你是「長輩」的時候，盡量不要表現出疲勞或注意力不集中。
盡量坐直，聚精會神的聽面試者的談話，如果需要的話，不妨記筆記。
面試中，不妨把你的藍莓手機擺在桌子上，至少你看起來是跟得上潮流的。
與面試官談一下最近你們行業的趨勢和事件，說一下你經常查閱的網站和部落格，和掌握的最新技術或軟體。
