古人沒有風扇空調，炎炎夏日，或棲於樹蔭下，或倚靠在水畔亭旁，避暑的方式完全是自然的。古人感懷於大自然賦予自己的清涼世界，於是，便有許多膾炙人口的避暑佳作流傳下來。今天，我們捧讀這些詩作，仍能感受到當年的詩人消夏之樂趣，不知不覺間，彷彿與詩人一塊走進清涼的世界，心頭不禁泛起絲絲涼意。
坐在樹下或走進竹林，是古人們普遍採取的乘涼方式。因此，在眾多避暑詩作中，這類作品也最多。南宋楊萬里《桑茶坑道中》描寫了一個牧牛的小童為避酷暑睡臥柳蔭之下的悠閑情趣：「睛明風日雨乾時，草滿花塔水滿溪，童子柳蔭眠正著，一牛吃過柳蔭西。」
中唐王維為消暑，抱著古琴走進幽深碧翠的竹林，席地而彈，樂而忘返，給後人留下了千吟不厭的《竹裡館》：「獨坐幽莫裡，彈琴復長嘯。深林人不知，明月來相照。」
臨水之地也是古人避暑的佳處。炎炎夏日，若得一處亭臺樓榭橋畔相伴，著實是納涼人的福氣。宋代的楊萬里，喜歡流連於荷池納涼。其《暑熱游荷在池上》云：「細草搖頭忽報儂，披襟攔得一西風。荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。」對此，大詩人陸游也深有同感：「攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池塘自在香。」此詩表現的是在蓮花池邊和柳樹蔭裡月下乘涼的樂趣——楊柳隨風飄拂，荷花送來清香，在畫橋畔倚床休憩，欣賞船家悠揚的笛聲，真是盛夏酷暑時的一種美妙絕倫的享受。
當然，「心靜自然涼。」要想在悶熱難當的夏日，讓自己不心急氣躁，關鍵是保持一份平靜的心態。宋代梅堯臣的詩說得好：「高樹秋聲早，長廊暑氣微；不須何朔飲，煮茗自忘歸。」詩人在花木蔥籠、曲逕幽深的長廊裡品茗納涼，清以心靜，靜中生涼，一幅閑適自在的畫面猶在眼前。唐代詩人白居易喜歡獨坐院中，迎著徐徐清風而自得其樂。他在《消暑》詩中寫道：「何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。」
今天，我們翻閱這些詩作，特別是在炎炎夏日，品讀古人的納涼詩句，其實就是在乘古詩的涼意，消自身的暑氣。
