發表時間： 2010-12-16 17:55:19作者：
牙刷。
英國曼徹斯特大學研究發現，平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌，其中，葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。建議每3個月換一次。
床墊。
英國統計數據顯示，平均每張床墊上有1萬隻塵蟎。每週至少用真空吸塵器好好清掃一次床墊。
木製餐具。
木頭比塑料和金屬更容易滲入水分，因此攜帶細菌的機率也隨之增加。清洗木製餐具時，最好用熱水，用段時間後，放在水裡煮一煮。如果木頭變軟、發黑，就意味著裡面已經霉變，要立即更換。
浴巾。
皮膚上的金黃色葡萄球菌會留在浴巾上，如果再接觸傷口，容易引發感染。浴巾每週至少應在90攝氏度以上的高溫水中燙洗一次。
枕頭與羽絨被。
由於塵蟎殘骸的堆積，新枕頭的重量將在3年內增加一倍，這會加重哮喘、濕疹等疾病症狀，塵蟎排泄物還會導致鼻炎和鼻竇炎。所以枕頭每兩三個月就要在60攝氏度的水裡至少清洗20分鐘。羽絨被也會堆積塵蟎和皮膚脫落物，應該每半年清洗一次。此外，枕頭的最佳使用期限為2年，羽絨被為5年。
運動鞋。
此類鞋子很容易被黴菌和真菌污染。因此每月至少用涼的肥皂水洗一次，並在陽光下晾乾。
馬桶刷。
如果刷子出現了磨損，擦除污垢的能力就會下降。除了每週清洗消毒外，建議半年換一次刷子。
