一人考試，全家備戰，多數考生家長期待子女榜上題名，所以只要家有考生必全力配合，但應如何給予子女最有效的支持？父母首先需瞭解在協助考生時，有那些關心卻造成反效果的行為：
1. 過度關心考生，進補太多，造成考生厭煩，甚至胃腸不適。
2. 過度詢問考生讀書準備狀況，干擾考生唸書情緒。
3. 禁止考生一切休閑活動，導致考生無法適時紓解壓力。
4. 易把考生和親友或他人小孩比較，說是激勵考生，實質上是打擊士氣。
5. 期待考生完成父母自己的心願，增加考生壓力。
6. 禁止考生生活作息變更，易造成學生無法彈性調整其讀書計畫，反使壓力提升。
7. 言語中有意無意加重考生壓力，例如：「去年你沒考上，爸媽可沒說什麼，今年一定要…」;「我們家不怎麼富裕，爸媽辛苦的拚命賺錢，你一定要…」。8. 為了考生取消所有聚餐、旅遊、不看電視，讓小孩明白，父母為你犧牲多大，來加重考生壓力。
9. 疏忽讀書環境的安排,讓考生無一固定、良好的讀書環境。
當身為父母的你覺得自己有上述行為產生時，可得要小心了，若不及時修正,可能會帶給孩子更大的壓力而不自知，而身為父母也有自己的壓力來源，經常是父母非理性的想法，包括：
1. 面子：認為孩子考不上學校,是表示父母親沒能力、不夠優秀、教育失敗。
2. 責任：覺得孩子未好好唸書，就表示自己監督不周，且把孩子的成績看成自己的成就。
3. 期望：將自己的願望加諸於孩子身上，希望孩子來實現。
4. 迷信：認為只有就讀明星學校,將來才會有成就。
其實父母在這種特別時期,更要澄清自己的觀念合不合理。為什麼人的求學過程非要走一直線不可？為什麼不讓孩子選擇他喜歡的路走?生活中有許多例子告訴我們適才適性才是最重要的，考不上高中就改讀專科，再插班大學或工作一陣再讀,又何妨呢？更何況孩子有他自己的意願和想法,強逼反而破壞親子關係。
愈在考前,孩子愈需要父母的陪伴,而「陪伴」，不是沒事兒就探頭探腦的盯孩子讀書，也不是惹人心煩的耳提面命，而是在他心情煩、壓力大時,父母可以給予安慰和瞭解。請花些時間瞭解他,孩子的心情需要被瞭解，而不是被教導，你可以分享你的經驗與想法，但不能要求孩子照你的意思過生活。
另外，在生活起居的照顧不必太刻意呵護，否則孩子會更不安,精神上的照顧可加強些，用適合自己孩子的方式,讓孩子知道，爸媽用心陪伴自己一起度過聯考大關!父母必須深刻體認：
1.孩子的讀書意願和面對未來的規劃,需要孩子的自覺和自發,不是只靠父母師長的逼迫或愛心就能產生的。
2.培養孩子的能力，除了課業成績之外，好的人際關係、挫折容忍力、解決問題和思考能力都很重要，如果孩子不懂得關心人，不懂得與人相處,再好的成績都沒有用。
3.人生的路很寬，一個人只要會規劃生活,知道自己要什麼，能把握機會，認真生活，考試成績好壞,其實並不重要。
4.人的成功來自對自己的信心，有自信的父母,才會有自信的孩子，因此，不要一味的和別人比較，而以「昨天的自己和今天的自己比」的心態，才是面對聯考追求、和諧親子關係的不二法門。
