福島縣的一所體育館成了避難所，容納從福島第一核電廠周邊撤出的災民。（網路圖片）
在日本震災損失慘重，看到電視上轉播著災民的無助與身心同時承受的巨大煎熬後，我和幾個修煉法輪功的學員們商量，決定前往災區，希望通過自己的特長幫助日本人民增強身心健康，度過難關。
前往離核電站不到四十公里的避難所 景象越見淒涼
在網上查了避難所的電話，聯繫到了一個四百人的和一個兩千人的兩家避難所後，簡短的告訴對方，因為自己修煉中國氣功多年，親身體驗到此功法對人身心健康有極大好處，因此希望能用自己這一特長為災民在這艱難時期調節身心，度過難關。
原本以為有可能會遭到對方的拒絕。但沒想到對方聽到後，很高興的說你們來吧！我想，或許是因為在這樣的非常時期，聽到對身心健康發展有幫助的援助，而特別答應我們吧。對方特別提醒我們那裡條件艱苦，災民有四百人的避難所，離核電站只有四十公里，並且沒有空地提供我們休息和飲食。不過，一想到能夠讓災民們的身心獲得抒解，我們欣然接受。
週六一早，我們一車八個人上路了，高速路上離災區越近，車越少，天氣也越來越不好，感覺到很壓抑的氣氛，沿途看到被海嘯沖毀的汽車堆在山溝裡，許多房屋雖然完好，但少有人煙，景象相當淒涼。
我們到了第一個四百人的避難所，那裡的工作人員很高興，開車給我們帶路去一個指揮部辦手續，發給我們一張志願者胸牌，由於事先聯繫好的負責人不在，他就打電話向上級請示，電話那邊一聽，就說我們不用在那教功了，說來我們市裡吧，市裡的避難所比這個大的多。我們馬上按著那個工作人員的指點向市裡的避難所開去，這個避難所離核電站更近。
避難所生活環境艱難 自覺來晚了
車子開到了山頂的一個體育館，體育館停車場的外面車輛排的很長，挨個檢查，還要用儀器測輻射量。感覺這裡的氣氛更沈重了，輪到我們車時，我們一亮志願者的胸牌，對方甚麼也沒問，很高興的讓我們進去了。
我們進到體育館裡，到處都是人，連二樓的走廊裡都睡著人，裡面的場地上也擺滿了地鋪，有的人蒙頭大睡，有的人在那發呆，互相之間都在眾目之下，沒有任何隱私，人在這種環境中時間長了，精神壓力非常大，那天是他們第一次吃到熱飯。看到災民在這麼艱難的環境下，心裏感到十分難受，只是覺得如果我們能夠早一點來那就好了。
內向的日本人迫切地向我們學煉功法
工作人員很熱情的接待我們，安排半小時後教功，並用廣播發布了這個通知。我們在走廊裡等著，這時遇到一個中國人，一個五十多歲的女志願者，來日本很多年了，她很驚訝還有中國人來這裡，她說中國人早都看不到了。我們說我們是修煉法輪功的，因為自身身心受益，因此也希望通過自己的特長幫助日本人民增強身心健康，度過難關。她表示非常感激，因為在這個時期很少人敢來到這裡。
我們首先演示第一套功法，情景超乎我們的預期，當下有些人就站起來隨我們煉了，平時內向的日本人竟然如此迫切的跟著我們學煉功法。接著我們開始教動作，站起來的人越來越多，好多老年人腿腳不方便，就坐著跟我們煉，一部分學員在場地上穿梭糾正動作，日本人學起來很認真。很快二十分鐘過去了，我們告訴大家明天還會再來教功。
到了第二個避難所，那裡有兩千多人，我們也是一開始就演示煉功動作，漸漸的人越來越多，場地中央，過道上都站著人，約六、七十人，辦公的工作人員，也放下工作隨我們一起煉，最遠處一直站到離我們有三十多米遠。這真的是我第一次見到這麼多的日本人，隨著舒緩的煉功音樂，一張一馳，上下起伏。
生命的脆弱與堅強
第二天上午我們先去了兩千人的避難所，許多人不停的向我們鞠躬行禮，我們也不停的回禮。
這時我們被告知，說離核電站較近的那個避難所傍晚就要搬家了，讓我們早點過去，我們立刻分出四個人手去那邊。而在這邊的走廊裡，有人見到我們就和我們點頭，還有人拉著我們的手說前一天煉功的感受，就好像我們認識了很久一樣。我也感到有些奇怪他們竟然這麼快就能記住我們，詢問工作人員後，才知道原來我們的衣服就是最好的標識。
今天教全了五套功法，由於時間緊，第五套功法（打坐）只做演示，當我們在椅子上把第二隻腳搬上來的時候，場地上立刻靜了下來，日本人普遍知道打坐的姿勢，也知道做到這一步所需要的功夫，而且當我們打完手印的時候，或許是因為感受到了動作的莊嚴，只是覺得他們的神情變得認真且充滿了敬意。
臨走時，災民們帶給我們比第一天更熱烈的掌聲，或許即便是經過短短的一兩天，他們是真的感受到自己的身心獲得了抒解吧。而我們也給工作人員留下了教功光碟，他非常感謝，並說會安排機會給大家放的，最後一直送我們到門口。
也許人在經歷過生死大難後，考慮人生的角度會有所改變，也更能深刻理解生命存在的意義吧；也許在難中，對於來幫助自己的人，會產生更深的信任吧。這個時候，我特別感到生命的脆弱，但也同時看到了人的堅強。
在回來的路上，我們感到有些疲累，但一想到日本災民們那樣子低沉無助的神情，只能彼此互相勉勵，因為還有更多的人此刻正等著我們的幫助。
