（網路擷圖）
大多女生對於「面子」問題保持著謹慎警醒的保養態度，但對於身體其他部位的保養卻疏於打理。其實，真正美女，可是連身體任一小細節處都一點不馬虎的。
炎熱的夏日配上清涼的小可愛或玲瓏滿目的露背裝，不要忘了讓妳的美背也成為吸晴的目標。
美背－日常保養
每週一次的深度去角質以及促進血液循環的背部護理，都是可以自己動手DIY的。先用絲瓜絡擦或專用軟刷進行去角質處理，可以配合使用身體磨砂產品徹底清除老硬角質，再以含有迷迭香成分的身體乳液緊實背部肌肉，日常的保養就能輕鬆完成。
善用快過期面膜的好方法
感覺怎麼也用不完的清潔面膜，則可以作為背膜使用，幫助祛除過剩的油脂，並改善粗糙、黑頭等問題，讓背部肌膚重現活力。
背部噴一噴來防晒
多數女性很少會在背部常暴露在外的肌膚上使用防晒霜，這也是造成膚色不勻的大問題，不塗抹防晒霜的理由多數是，塗不到，那麼，就使用噴霧型的防晒產品吧，在穿衣前先噴一噴，等完全吸收了，再穿上衣服，才能保證你的背部肌膚不會提前因日晒而衰老。另不要忘了每天在沐浴前，先使用卸妝油來清洗防晒產品,可不要讓那些油脂堆積在妳背部反成為痘痘的溫床。
美背不要痘－別讓痘痘在背上亂舞
背背部肌膚較厚，循環代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。部中心位置的皮膚厚皮脂量是面部的10倍，因此更容易產生青春痘。
如果你的後背遍佈著紅腫的痘痘粉刺及紅褐色痘疤的油膩，那應該積極起來，加緊打理了，一定要趁天氣轉暖之前徹底很背部痘痘做個了斷。
常見的背痘痘一般有3種：1.因皮脂分泌過盛所產生的「粉刺」，2.沒冒出頭、但壓下去會疼痛的「紅腫大痘痘（角質化丘疹）」，3.因衛生問題和細菌感染所產生的「微菌型毛囊炎」。
如果背痘痘的發痘類型僅為局部黑頭粉刺，可在沐浴後以熱毛巾溫敷或用熱蒸汽薰蒸，使毛孔敞開，再將粉刺擠出，最後塗上痘痘肌膚專用的保養乳液。
美背－打造優美曲線
如果想讓妳的美背在露背裝下也成為吸晴的目標。不但要保證肌膚完美無暇，背部曲線也是非常重要的。
纖細無贅肉的腰部，修長挺拔的頸部，光滑挺直的背部，才能給人留下一個迷人的背影。
1、調整工作臺，選擇一把高度適當的椅子。你的腳和背應靠在支撐物上，膝部可以略低於臀部，這是一種對你來說最舒服的姿勢。調整電腦顯示屏的角度，保證它在視線正前方。
經常活動站起來活動一下。可以選擇比較小的水杯，促使你經常站立起來走向飲水機。
2、保持良好的姿勢，當脊柱處於自然中立的位置時它是最健康的。經常做一些伸展背部的小動作，可以防止、減輕背痛。堅持在工作時每隔半小時，站直身體，將雙手置於後腰上，向後傾身，伸展時動作應該緩慢而平穩。
美背妝--優美的背部妝容
並不是人人的背部都是那麼光潤，毫無瑕疵，難免會有一些小斑點、毛孔較粗、膚色不勻的問題。在穿著露背裝之前，選用與臉部同色的粉底非常有必要。
美女們！不要忘了妳背部的呵護，勤快正確的背部保養會讓妳自信地露出無瑕美肌的光潔背部。讓妳在不經意的一轉身之間，艷驚眾人。
