中醫妙方治療皮膚搔癢(圖)
入冬時很多人皮膚搔癢也如期而至,一到晚上就痒得難以入睡,身上佈滿了抓痕。按中醫的說法,這叫做冬季皮膚搔癢症。
痒是皮膚受刺激的表現。一般情況下,皮膚有完整的屏障作用,所以不痒。但在冬季,由於皮脂腺、汗腺分泌減少,皮膚缺乏滋潤和保護,出現細微的皸裂,皮膚表面的酸性環境被破壞,導致神經末梢暴露在環境中,因此輕微的理化刺激,如溫度變化、日光照射、毛髮摩擦、洗滌劑等,均可引起劇烈的搔癢。
有人為了緩解搔癢,長期塗抹皮炎平等藥膏,這是錯誤的。這類藥膏中含有激素,雖能暫時止痒,但長期應用可能導致局部皮膚萎縮、色素沉著、毛細血管擴張,且停藥後病情易復發。
中醫認為,冬季皮膚搔癢症的發生有多方面因素。中醫一方面強調藥物治療,另一方面強調未病先防,飲食調養。
在藥物方面,一般用益氣疏風、養血潤膚、清熱涼血疏風等方法進行個體化治療。常用的內服藥有玉屏風散、四物湯、當歸飲子、養血潤膚飲、潤膚丸、清熱除濕湯、防風通聖散等,常用的外用藥有香蠟膏、凡士林、硅霜等。
俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔助消化、通大便,有益健康;此外,芹菜、苦瓜、絲瓜、荳芽、綠豆、紅豆等能清熱除濕;茯苓、扁豆、薏米、芡實等能健脾益肺;大棗、酸棗、枸杞、山藥、蜂蜜等能養血潤膚,適當食用以上食物均有益於防治搔癢。需要強調的是,飲食不能偏,適量的肉食對潤膚也是不可或缺的。
防治皮膚搔癢,生活中要注意:不能過食辛辣油膩、肥甘厚味,因其會助濕生熱。其次,不能過度清潔,過度洗滌會除去僅存的少量皮脂,破壞皮膚的屏障作用,導致搔癢。再次,搔癢時,不能過度燙洗和搔抓,燙洗和搔抓雖能暫時止痒,但同時會造成局部毛細血管擴張,釋放更多的炎性介質,加重搔癢,甚至誘發感染。此外,貼身衣物應以純棉製品為宜。
要提醒的是,嚴重皮膚搔癢可能是內臟疾病的信號,膽汁性肝硬化、甲亢、糖尿病、腎上腺功能不全、貧血、腎衰竭、尿毒症、惡性腫瘤等都會引起皮膚搔癢。因此,若對症治療無效,應注意排除其他疾病,防患於未然。
来源:華夏中醫網
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