影響BB骨骼發育的5大不利因素(圖)

發表：2011-08-19 11:22

父母都希望自己的寶寶有一副好的容貌，而好的容貌與骨骼的發育有很大的關係，因為骨骼的發育決定臉形及體形。所以父母一定要重視寶寶的骨骼發育情況，那麼影響寶寶骨骼發育都有哪些因素呢?

骨骼發育

3∼6歲的幼兒身體發育開始變得緩慢起來，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5∼8厘米。身體各部位比例也發生明顯變化，比如頭、軀幹、四肢生長速度不同，下肢發育較快。幼兒骨組織中的水分和有機物質(骨膠元)多，而無機鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少，骨的這些結構特點使骨的彈性較好而堅固性較差，所以幼兒的骨不易完全折斷，但易於發生彎曲和變形。幼兒關節面軟骨較厚，關節囊、韌帶的伸展性大，關節周圍的肌肉細長，活動範圍大於成人，但關節的牢固性差，也較脆弱，在外力作用下容易脫位，易受傷害。德國兒科專家研究發現，在兒童中出現了骨質疏鬆症，患兒年齡竟小到五六歲。

所以家長要在平時注意幼兒坐立、行走的正確姿勢，桌椅、床鋪等等設施都要適合幼兒的身體發育狀況，否則易導致幼兒出現駝背、佝僂等疾病。另外，幼兒手腕、腳踝都未發育完善，所以活動時間不能過長，強度不能太大。

家長為了幫助幼兒糾正身體姿態將所謂的"揹帶"纏在身上，看似可以調整幼兒體態，其實是以限制幼兒生長為代價的。所以不能寄希望於某種產品來維護幼兒身體的正常發育，只有平時多鍛練，多注意行、坐、臥的姿勢，形成良好的習慣才是根本。

特別提示

1.維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

2.讓幼兒多在戶外活動，多晒太陽。運動可以促進新陳代謝，加速血液循環，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使骨骼生長加速，骨質緻密。

3.為了保護幼兒骨骼正常發育，要注意培養孩子正確的坐姿、立姿，同時還要保證孩子有充足的睡眠。

4.運動勝過牛奶。喝再多牛奶的兒童，並不一定能擁有更健康的骨骼，想擁有健康骨骼，運動鍛練比增加鈣攝入更為重要。

5.騎童車有助於寶寶骨骼健康發育。

騎童車，是幼兒鍛練身體的好方法，適當、科學的鍛練，可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。但由於幼兒的生長發育尚未完全完善，父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。

因素一：床墊起不到支持作用：

孩子在發育過程中身體骨骼的大部位最容易變形，這就猶如ECUS西班牙總部技術人員形象的比喻："中國的盆景是怎樣造出來的，那就是在植物幼嫩期通過鐵絲去固定它的造型而形成的。我們不能讓我們的孩子一天有8-12個小時像盆景幼嫩期一樣被固定吧!"為了不讓我們的孩子的脊椎像盆景一樣的成長，選擇一張同孩子一起成長並有支撐的小床墊，這才是解決之本。

因素二：同床睡影響幼兒骨骼發育：

長此以往，同床睡會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由於不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩週左右出現頭面部總傾斜向一側頸部，則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊需要及時去醫院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。

因素三：牽手走影響幼兒骨骼發育：

嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路，家長長時間單側向上牽領走，孩子重心易發生偏移，這對骨骼發育不利。另外由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，也易發生橈骨小頭半脫位，如果領的途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。牽手走應該注意左右手交換、輕輕領著孩子小手。

因素四：寶寶走路過早影響幼兒骨骼發育：

由於兒童出生時骨骼正處於發育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內就學著走，由於站立不穩，就會向內或向外用力，導致兩邊軟骨發育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。

因素五：不正確的坐立姿勢影響幼兒骨骼發育。

幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質比較柔軟有彈性，很容易變形。幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預防孩子形成駝背。寶寶坐下時後背會凸起小鼓包，因為這個去就診的家長可不少，以為脊柱上長了東西，其實，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現。一週歲以內的幼兒，剛剛學會坐著，背部肌肉還不發達，所以坐起時很容易出現含胸、駝背，彎腰時後背會有一節一節的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發育的正常現象，隨著孩子年齡的增長和脊柱的發育，這些表現會慢慢消失。

来源:千龍網

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