婚前如膠似漆，婚後索然無味。整天上班下班，回家吃飯睡覺，以前有那麼多好玩的事，現在都懶得做了。老婆覺得老公變了，曾經挺浪漫、挺體貼的他，如今怎麼就那麼不省心，情話還不及謊話的零頭。 老公覺得老婆也變了，曾經挺溫柔、挺懂事的她，如今怎麼就那麼不講理，心眼比針眼還小。他累，她也累，到底是誰讓婚姻如此疲憊？
一成不變造就疲勞
「二十多年睡在一張床上，難免會有些審美疲勞。」這是電影《手機》中的經典台詞，我也是從這裡知道婚姻原來也是會疲勞的。婚姻把兩個相愛的人，捆在一起，彼此磨合，最後愛情磨滅了，一切變得平淡無味。中年夫妻在一些特別的日子，學會用自己特別的方式去紀念、去懷舊，讓彼此感受到對方手中的溫度。每天只需浪漫一會兒，就能在平淡生活中讓愛延續。
彼此多留一點空間
婚姻如手中沙，你握得越緊，沙漏得越快。女人管得太多，會讓男人喘不過氣來。夫妻之間要設身處地為對方著想，精心呵護愛情就要給對方留一定的空間。如果女人寬宏大量必然會讓男人無比感激，最終幸福還是抓在自己手裡。夫妻相處之道的秘密還在於能夠向彼此敞開心扉，哪怕你並不讚同對方的觀點，至少也要瞭解對方在想什麼。婚姻不能只靠激情來維持，過完激情期後，就要學會適應對方，適應婚後的生活，這樣才會減少婚姻疲憊感。
淡漠猜忌讓夫妻越走越遠
幸福的婚姻都是一樣的，不幸的婚姻各有各的不幸。丈夫在外打拼，一身疲憊回到家，希望得到妻子的安慰和溫情，而不是喋喋不休的埋怨和猜忌；同樣，在家忙碌的妻子，渴望得到丈夫溫柔的讚賞和深情的擁抱，而不是冷眼相對。我身邊有很多夫妻相互漠不關心，缺乏包容、信任、鼓勵和欣賞，有意無意忽視了家的存在和另一方的存在，最終導致雙方日久生厭。對於婚姻來說，夫妻有共同的生活目標和生活方式非常重要。
疲憊婚姻缺糖少鹽
結婚之初是因為愛，時間長了就是一種責任。誰的責任感強一些，誰就為家庭付出多一些。很多女人一心一意相夫教子，盡心盡責地當母親、當妻子；很多男人也認認真真地承擔起一家之主的責任。但夫妻相處時間長了，都不願意再花心思製造驚喜和浪漫，每天都像白開水，不經意就把曾經濃烈的愛沖淡了，這樣的婚姻能不疲憊麼？婚姻不需要天天驚喜、日日浪漫，可男人總得讓女人感覺到自己被關心著。女人也要善於經營好感情，沒有一個男人甘心寂寞，死守著一潭死水的婚姻。
兩地分居沖淡感情
我和老公兩地分居，聚少離多，半年也難得見一面。他天天上班很辛苦，我又要在家忙著照顧老小，我們溝通越來越少，有時候打電話除了幾句客套話再也無話可說。長時間不在一起，沒有身體上的接觸，再聚到一塊兒時變得生疏、冷漠，雙方如同陌生人般矜持，以至於「無從下手」。 身邊很多朋友跟我一樣，在忙碌的工作和瑣碎的家務中無暇分身，整天灰頭土臉。若想消除婚姻的疲倦期，女人不妨對自己好一點，用「女為悅己(微博)者容」來滋養夫妻關係，為婚姻保鮮。
感情被生活所累
婚姻進入疲倦期，也不能只怪「七年之痒」惹的禍。老公只顧忙自己的事業，而我在照顧孩子的同時，還要努力適應繁重的工作，一直是疲憊不堪。最近，我意識到我們忽略了彼此在感情上的需要，也想努力製造驚喜。上個月，我特意花600元燙了一個韓式捲髮，試圖引起老公的注意，可他竟對我視而不見。我撒嬌讓他給點意見，他竟然批評我花冤枉錢，說這些錢夠我們吃一個月了。有時候，我很羨慕身邊那些未婚的朋友，一人吃飽全家不餓，不用為柴米油鹽醬醋茶發愁。
生活重心圍著孩子轉
自從生了女兒，我的生活重心一下子從老公身上轉移到她身上。每天接送女兒上下學、陪她練鋼琴、輔導她學習，我除了上班，其餘時間排得滿滿噹噹，整個人快累癱了。日復一日，年復一年，婚姻沒了色彩、沒了鮮花，只有平淡、煩躁和無聊。其實，我和老公的感情基礎是很不錯的，同班同學，又戀愛了6年，老公一直對我疼愛有加。雖然我的心中一直期待浪漫永存，但隨著時間推移不得不面對現實中的瑣碎，比如孩子、家務、理財等問題，在現實面前婚姻只剩下困頓和失落
