冬季如何去除你的「大紅臉蛋」(圖)

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一到冬天的時候，臉的兩頰就會變得很紅很熱，而且僅僅是臉頰的部位，這種情況大多發生在每天下午的時候，一段時間以後還會自我恢復。這到底是怎麼一回事哪？在這裡，我們要告訴大家，答案其實還是與天氣變化有關。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

冬季天氣寒冷，室內外溫差極大。人體有很強的自我調節功能，當皮膚感受到溫度變化時，它自然會為了維持溫度而進行調整。於是皮膚下的毛細血管會慢慢擴張，血液流量就隨之增加，以維持皮膚表面溫度防止凍傷。在這種調節機制下，人如果長時間呆在溫度沒有變化的室內或者室外，就看不出來臉上皮膚的這種變化。但是如果一旦，從室外進入溫暖的室內，皮膚瞬間感受到溫度的變化，從而變得舒張了，就自然會顯示出來。過一會皮膚適應了溫度自然就會恢復過來。這也就是為什麼這種面潮紅的情況大多發生在冬季的下午，因為這個時候，室外溫度達到了一天中最高的時候，室內的溫度經過一上午的升溫，也達到了一個頂點，因此，即使沒有外出，我們的皮膚也自然會感受到這種溫度的變化，然後產生反應。

那麼，為什麼這種情況女性發生的機率比較高一些哪？這主要是因為，女性臉部的皮膚比較的薄、敏感，因此對溫度變化感受更快更多。同時，這種臉部潮紅的現象，也於情緒的變化有一定的關係。如果情緒發生一些波動，我們體內的腎上腺素會跟著迅速增加，然後血液也會加快流動，道理就跟我們上面講到了一樣了。

那麼，在冬天，如何才能避免並且去除掉這種惱人的紅臉蛋哪？下面幾點大家要特別注意了

溫柔以對

在冬天的時候，天氣本身就很乾燥，臉部肌膚很容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤為主。

自然最好

這裡說的自然不是指不要用護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，例如：擦臉油、保濕水、粉底等，應盡量選擇純天然品質的。千萬不要再使用含金屬過多的化學性強的化妝品。這樣會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

注意保暖

說到底，臉部出現潮紅的現象還是因為冷熱空氣交互刺激的結果，因此，我們在平時就應在做好保暖的工作。盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。

增強鍛練

對於臉部的鍛練，我們沒法像身體鍛練那樣，不過原理都是相通的。大家可以在平時洗臉的時候選擇用涼水，這樣不但可以增加皮膚的耐受力，還可以促進血液流動,有助於增強毛細血管彈性。

保持心情穩定

剛才我們提到「大紅臉蛋」跟情緒的變化也是有一定的關係的，因此，保持一個穩定平和的心態，也可以避免它的發生。

當然，我們以上提到的都是如何去預防紅臉蛋的發生，那麼如果一旦你又變成了大紅臉，那該怎麼辦哪？兩招，教你迅速去除：

如果你發現冬日的下午，你的臉變得越來越紅越來越熱的時候，不妨趕緊去衛生間，用涼水，輕輕扑在臉上一些，記住，一定要是少量輕柔的。因為皮膚變紅已經是感受到溫度的變化了，如果此時猛然扑大量的涼水的話，會更加刺激臉部皮膚的。所以只需一點點，就可慢慢解決問題。

上面那個辦法固然好用，不過恢復的也較慢，如果你有急事，又不想讓人看見你的大紅臉蛋，那麼還有一招，那就是到外邊去走動走動。室外冰冷的環境，會迅速幫你調節回一張「煞白」的小臉，自然也就解決問題了。不過，這招只能應急，千萬不可常用啊。

最後，我們還是要說，保持一個平和的心態和一個健康的臉部皮膚，大紅臉蛋自然就不會找上我們的啦。

来源:冬季保健專題

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