美國留學太酷啦！ 晒晒美國大學健身房(組圖)

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首先特別聲明，這些健身房不是給運動員用的，他們各個運動隊有自己特殊的訓練和比賽場館，這所健身房是給學生和教職員工以及其家屬使用的，每天從早上五點開到晚上十一點。而是否收費，各個學校的情形有所不同，比如以前讀書的大學裡教工是收費的，好像一年兩百多美金的樣子，而目前這個學校對僱員和其直系親屬都是免費的，學生的這一項是自動包括在學費裡的，你使用或者不使用，學費都不變。我覺得這個建築物的外觀設計比較大方，從各個角度看都有獨到之處。圍繞著建築四周有足球場、網球場等室外活動的場地。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

還有沙灘排球場，甚至野餐野炊的桌椅、燒烤的烤爐，但由於是冬天，沒人使用，用罩子蓋住

當然少不了的是一個大大的停車場，即使如此，在上健身房高峰時間的黃昏，這裡是真正的一位難求。

進出都要刷卡，美國多數大學的工作證上除了證明身份之外，也可以變成現金卡，打入一些錢，便可以在校園的食堂買飯、在自動售貨機上買咖啡和零食了。進門處還有一個大電視，屏幕上正在介紹健身房當日免費授課的日程，一般有瑜伽、拳擊、舞蹈、和水上運動等。

進去的天井裡，有很多桌椅，供來鍛練的人休息使用，由於校園到處都有無線網路，也有很多學生把這裡當成自習的場所，開學的時候，會看見很多學生對著手提電腦在這裡看書、做作業。

天井中矗立著攀岩的牆壁，朋友們肯定不陌生，以前曾有一張丫丫在這裡攀援的照片。天井的頂部是大大的天窗，採光很好，我的最愛!

整個建築物中很多溫馨的角落和休息區。當然少不了綠色植物。

有自動售貨機賣蘇打水、咖啡、礦泉水和零食。開學的時候，也有人專門在這裡做快餐、水果奶昔、smoothie(中文該對應什麼?)等。

另外有免費租借毛巾、籃球、足球、排球、乒乓球和拍、羽毛球和拍、室內牆球和拍、等等常用的運動器械的窗口，有大型的更衣室，租借這樣的locker(鎖起來的小隔間)存放運動衣鞋等對學生一年二十來美金，對我是五十四美金，不貴，卻很方便。更衣室裡有甩干泳衣的機器、有體重秤、有干頭髮的自動吹風，有化妝的角落等。

室內泳池全時有救生員，也有水上籃球的籃架，一般情況下一個人一條泳道，人多的時候兩個人共用，後來的人會坐在一邊耐心等待有泳道空出來。那天我在微博裡說游泳去，就是到這裡的，中午的時候人比較少。

游泳池畔有熱水衝浪按摩池，也有桑拿間，那天有人在蒸桑拿，我就沒拍它了。

朋友們不陌生的是各種有氧訓練機器：跑步機、靜態自行車、登山機、踩樓梯機等。這是最受學生們歡迎的部分，有一排電視，同時播放美國最受歡迎的多個電視臺的節目，鍛練的人可以選准一個節目，用一種特殊的收音機調到相應的波段收聽聲音，大家互不干擾，鍛練頓時變得不再枯燥了。

有些甚至是「見縫插針」，比如這些器械是放在天井的，可以看熱鬧。更有對著各個球場的落地窗放置的，可以一邊鍛練一邊看別人比賽。

力量設備很多，我對喜歡練力量的人真的很敬佩，這些設備給我壓迫感。

假如我特別不喜歡某個人、某件事，或許我會到這裡來發泄，當成假想敵喲(開個玩笑!)別看這小小的橡膠球，快速打起來一會兒就香汗淋漓了。

有幾間這樣的舞蹈房，我去那天有人在跳健身舞，不想去打擾他們，便在外面拍了一張。平日裡，這樣的房間用來授課瑜伽和舞蹈等，都是免費的。

這是我喜歡的另一種活動，室內壁球，當然外面也有跑步機和靜態自行車對著，我常常流連這一帶。

共有幾個這樣的室內籃球館，有的獨立，有的用屏幕隔開，多數換一下器材就變成排球、羽毛球等其他場館，比如這個加了進球的網，便用成了室內曲棍球的場地。

樓道寬大的空間也被利用了，放上了乒乓球臺，這裡多數是外國學生在用，尤其亞洲來的，我去的那天，有幾個美國放假無處可去的中國留學生在那裡打乒乓球。

這個健身房一共四層，除了用作辦公室的區域外，其餘全部是各種鍛練的場館，我基本每天都要過來呆上一個小時，除了喜歡鍛練之外，也是喜歡這裡氛圍的原因吧，我寫東西的時候，一個喜歡的地方是書店，另一個就是這裡的天井，一杯咖啡，對著電腦，心自清懿，所以說，能夠做這個專輯，也算是了一個我的心願吧。

来源:滴答網

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