很多人都說自己根本就沒有快樂，或者說自己的快樂已經離自己而去。他們不知道，其實快樂一直就站在他的身旁，從來就沒有離開他的左右。只是，他看不見快樂而已，因為他已經患上了「快樂夜盲症」。
臺灣有一個女人叫許純美，按說，她應該是和快樂相伴的。她擁有幾百億的身家，她的豪宅裝修得很豪華很漂亮，令很多的人羨慕。然而，令人意想不到的是，她的靈魂卻在地獄裡受著熬煎。她患上了深度抑鬱，不得不需要心理諮詢師的介入。應該說，許純美並非就是缺少快樂。上帝是公允的，他不會忽視任何一個生命。許純美一直認為她的快樂已經離她遠去了，其實，她同樣患上的是「快樂夜盲症」，她的快樂被她當作惡賊趕跑了。
「快樂夜盲症」究其原因是認知偏差造成的一種疾病。認知的偏差，導致思維方式發生扭曲，這些負性的思維模式又致使其對快樂的感知度變得麻木，而對痛苦異常的敏銳。常常是以尋找快樂的名義，把快樂驅趕得遠遠的，反而把痛苦留在了身邊。
所謂的「快樂夜盲症」其實說白了就是，他不認識快樂究竟是個什麼樣子，不知道快樂在哪裡，所以，他找不到快樂。
有一個故事講得很好：有一個農民很想得到快樂，但他想了很多方法都沒有如願，他為此很著急。有一天他碰到了魔鬼，魔鬼說它可以給他快樂，但是，需要他用他的靈魂交換。他想了想，為了得到快樂，便和魔鬼達成了契約。在他如願的得到了快樂之後，他答應把靈魂交給魔鬼。魔鬼問他怎樣就會得到快樂了，他說只要他有了至高無上的權利，他就會得到快樂了。於是，魔鬼便讓他成為了一個國王，擁有了至高無上的權利。然而，他並沒有得到他心裏想要的那種快樂。他說，我要是能夠有如山的金銀就會快樂。魔鬼又給了他好幾座金礦銀山，可是他還是沒有感覺到快樂的存在。他說，如果再讓我得到一個埃及艷後那樣的女人我就快樂了。魔鬼又給他找來了一個比埃及艷後還美麗的女孩，但是，他仍舊不知道快樂為何物。就在他和魔鬼都感到絕望的時候，一次偶然的機會，他路過一塊稻田，田裡有兩個老人在艱難的插秧。一問才知道老人的兒子被征去當兵了，家裡只剩下這對白髮蒼蒼的老人。插秧本就是他最熟悉的農活，於是，他便很自然的從兩位老人的手裡奪過了秧苗。當他把稻秧全部插完以後，看著兩位老人感激的神情，他整個臉上都展開了笑顏。這個時候，魔鬼出現了說，你已經得到快樂了，你應該依照契約把你的靈魂給我。這時上帝也出現了說，他的快樂是他自己找到的，並非是你給予的，你們的契約無效。
我講這個故事的目的只是想讓我的讀者知道，什麼是快樂。如果你自己悶悶不樂，那代表你沒有看到自己，那麼最好的方法就是付出給別人，唯有付出給別人，讓別人得到幸福和快樂，展開笑容，讓自己感覺到自己的存在價值，你才會感受到什麼是真正的快樂。
找到快樂其實也並不難，只要你有一顆善良的心，你就會經常的和快樂相遇。因為，快樂，就站在你的身邊。
