健康生活 好命從哪裡來?(圖)
一.從好身體來:
所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣,現在有很多所謂的宅男奼女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體。
另外要想!
讓別人快樂是一種慈悲;
讓自己快樂是一種智慧。
有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素。
很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康,健康不是靠醫藥。
二.從好心腸來:
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心。
好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
三.從好觀念來:
觀念影響決定決定影響行為,行為影響結果。
善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,
種什麼因得什麼果報。
四.從好脾氣來:
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話:氣心惹命。
所以;要爭氣不生氣就不傷元氣。
五.從好表情來:
出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲。
所謂相由心生。
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
六從好言語來:
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。
不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞。
能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七.從好行為來:
也說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能舍才有得。
每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。
人生四大階段:生老病死
如何生的順,老的慢,病的輕,死的安詳,端視你對人生價值的認定如何,
所以身心的健康將決定你命運的好壞,那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少.
救命的四種方法
一,半身不遂(不管腦出血還是腦栓塞)出現口眼歪斜,馬上取縫衣針將雙耳垂最下點刺破,各擠出一滴血,病人馬上治癒,而且愈後不留任何後遺症。
二,心臟病猝死發現後,馬上脫掉襪子,用縫衣針先分別刺破十個腳趾尖,然後各擠出一滴血,不等擠完十個腳趾尖,病人即清醒過來了。
三,不管哮喘還是急性喉炎,當發現病人出不來氣,憋得臉紅脖子粗,趕緊用縫衣針刺破鼻尖,擠出兩滴黑血即癒。
四,抽羊角風(癲癇)後,取出縫衣針刺破人中穴擠出一滴血馬上見效,(人中穴在鼻唇溝的中間)。以上四法均無任何危險,請放心操作,都在10秒內生效。
来源:新浪
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