炎夏貪涼 小心吹出冷氣病

萬芳醫院副院長謝瀛華表示，最近一兩週上呼吸道感染病患明顯增多，其中二成以上患者因整天待在冷氣房裡，上呼吸道出現不適症狀。提醒民眾吹冷氣要留意溫度及時間，以免吹出「冷氣病」。

「冷氣病」是「冷氣機症候群」的簡稱，常見症狀是下肢酸痛無力、頭痛頭昏、失眠疲勞、口乾鼻痒、食慾不振、注意力不集中、血壓升高、心跳加速，以及喉嚨腫痛、流鼻水等類似感冒的症狀。

謝瀛華解釋，天氣悶熱時，在外活動容易流汗，突然進入冷氣房，毛細孔收縮，沾在汗水上的病菌容易侵入體內，引發身體不適，患有慢性病的老人或幼童尤其容易得病。

炎夏不太可能不吹冷氣，感染科主任王寧祺建議，別讓冷氣對著臉或身體吹，以免上呼吸道受不了刺激發病。

謝瀛華則提出預防冷氣病的「三要」及「三不要」，要保持通風對流、要維持室內清潔、要多喝開水，不要通宵開冷氣、不要低於攝氏二十四度、不要怕開窗戶，讓自然風吹氣來。

謝瀛華表示，當氣溫達攝氏三十八度以上，超過人體正常體溫，排汗不良，心肺功能受影響，學理上稱為人體的「危險溫度」；氣溫超過攝氏三十九度的「魔鬼溫度」，心血管容易受損、汗腺功能變差；一旦超過攝氏四十度高溫，會影響呼吸、血液循環、代謝功能及中樞反應，進而危及生命。