學生做新眼保健操 家長擔憂孩子翻白眼

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近日，一套「新型眼保健操」的視頻走紅網路，一時間網友議論紛紛，有人稱其為翻白眼專業教程，有人稱其轉動眼球可緩解眼疲勞。創新還是雷人？預防近視還是純屬搞笑？昨日針對眾多疑問和好奇，記者採訪了吉大二院的眼科專家，專家表示，這套「新型眼保健操」幾年前就被一些眼睛治療中心使用推出過，但預防近視功效並沒有得到明確的論證。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

學生體驗 「新操」剛做兩步開始笑場

昨日，針對微博上瘋傳的「新型眼保健操」，記者走訪了長春市內的幾所小學，現場教孩子做，也聽到了學生們對於這套操的體驗感言。

昨日15時30分，正是放學時間，世紀廣場小學四年級的悠悠走出教學樓，和其家長說明瞭情況後，記者按照視頻的步驟簡單教了悠悠，「雙眼向左上左下看，雙眼向右上右下看，阿姨我怎麼覺得像唱戲的……」兩個8拍還未結束，悠悠開始捧腹大笑，一旁的夥伴開始試做，一秒內就轉了好幾圈，哪有心思等著數拍子，6名參加體驗的同學都因忍不住大笑而以失敗告終。

當記者問起感覺時，同學們都說眼睛沒有任何感覺，特別是一想到班級同學一起翻白眼做操的場面，就捂著肚子大笑起來。

家長擔憂 怕孩子練操練得翻白眼

針對這套「新型眼保健操」，悠悠的媽媽第一時間提出反對。「我覺得不是很科學，平時生活中都告訴孩子看東西不要使勁瞪眼睛，小孩子模仿能力最強，更容易形成習慣，萬一孩子練得習慣翻白眼了怎麼辦？」悠悠媽媽說，即便真的對預防近視很管用，她也不會讓孩子練，比起近視，她更擔憂女兒的習慣。

採訪中，與悠悠媽媽觀點保持一致的家長不在少數。一位三年級學生的家長劉女士告訴記者，在人的潛意識裡，翻白眼是對別人的不尊重，這套動作下來，大家會理所當然地想到翻白眼，這個「新型眼保健操」怎麼看怎麼彆扭，還是不要推廣練習為好。

專家觀點 不可能完全控制近視

針對這套網路爆紅的「新型眼保健操」，昨日，記者採訪了吉林大學第二院視光學科的楊德峰醫生，他說，這套由一名小女孩做示範的眼保健操，幾年前在長春就有人練習過。

「長春一些治療眼睛的機構幾年前就推出了這款‘眼保健操’，當時名叫‘亮眼操’，通過上下轉動眼球練習眼部肌肉，我有個朋友就練過一段時間，今天看到新聞，我特地打電話問了下，他說自己練習了兩年，眼睛還是長了200多度。」楊醫生說，按照視頻的步驟，通過眼球運動，對於緩解視覺疲勞，練眼部肌肉肯定是有一定幫助的，但是不可能完全控制近視。而且這套「新型眼保健操」也不是權威部門推出的，要判斷其長期練習對於眼睛到底是好是壞，需要一批人，一段時間的試驗，才能得出最終結論。

預防近視 保證孩子用眼衛生最重要

楊醫生表示，近視是青少年的常見病、多發病。主要是由於青少年長時間用眼不當，導致眼睛過度疲勞，眼睫狀肌長期痙攣，晶狀體處於持續凸度加大狀態產生遠距離視物模糊造成的。

預防近視，最重要的是養成良好的用眼習慣，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看，作業時間不宜過長，閱讀寫字連續45分鐘後，應休息10分鐘或向遠方眺望，使睫狀肌得到適當休息。盡量少玩電腦、少看電視、少打遊戲。如果晚上學習，燈源一定要穩定，亮度要夠，建議家長不要盲目地選購各種各樣護眼燈。

来源:城市晚報

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