張豐毅
張豐毅秀肌肉
近年來螢屏大叔當道，趙文瑄、裘德-洛等發福照相繼曝光，令網友跌破眼鏡。日前，微博廣泛流傳一張演員張豐毅在健身房鍛練身體時的「肌肉照」，今年56歲的張豐毅竟然有貨真價實的六塊腹肌！令網友大呼驚訝。昨日，記者電話採訪了張豐毅的經紀人袁立章以及張豐毅的朋友，他們向記者揭秘張豐毅的「肌肉照」是如何煉成的。
「肌肉照」走紅
看這肌肉，《敢死隊3》應該找他演
10月24日下午，國內著名籃球經紀人高雷在微博發布一張張豐毅赤裸上身在健身房鍛練身體時的照片，並笑稱：「張豐毅給我發這麼一張照片明顯是向我挑釁。有幾塊腹肌沒什麼了不起，把腹肌練成一塊才是本事。」
張豐毅的肌肉照在微博曝光後，引起網友一片讚嘆，有網友驚呼：「永葆青春的大叔啊，50多歲了還有這麼好的身材！這肌肉，《敢死隊3》應該找他演。」網友「PEPT體能訓練高宇」表示：「老張真的很牛，人也很好！我們總是在首體看見他，跟他打招呼，一點沒有耍大牌！」網友「邁克爾23詹姆斯」說：「都50多歲了，這身板兒，脂肪含量真少！比18年前剛認識他時肌肉質量都好！這就是堅持鍛練的結果！必須努力訓練了，給後半生一個交代。」
就此，記者聯繫上了發微博的高雷，他直言：「我和張豐毅是好朋友，他是中國夢舟明星籃球隊的隊長，他給我發這張照片是為了氣我吧，估計是想讓我鍛練成他那樣的肌肉。」
經紀人揭秘
就算在劇組，也每天運動兩小時
昨日，記者電話採訪了張豐毅的經紀人袁立章，他透露，張豐毅正在湖南拍攝電視劇《長沙保衛戰》，說起這張照片，袁先生說：「張豐毅很低調，前幾年他給時尚雜誌拍照，有人說是PS的，其實不是，他現在的狀態比那時候還好，他是娛樂圈裡獨一份，這跟他健康的生活習慣有關，幾十年來一直堅持健身，現在很多人都跟他學健身。」
袁先生說：「其實他也沒有什麼秘訣，他不是追求健美，他有自己的健康概念，他一直堅持，哪怕下雨，哪怕在劇組拍戲，他都可以完成健身。」生活中的張豐毅清心寡慾，不抽煙，不喝酒，每天早上七時起床出門跑步，回來吃早飯、看報紙。中午睡午覺，下午去健身房。晚上十一時左右睡覺，即便在常常黑白顛倒的劇組,也每天運動兩個小時。在劇組拍戲時，張豐毅回賓館後的第一件事不是休息，而是鍛練身體，「他在賓館房間鋪一個墊子，打開窗戶，做有氧運動，有時候做俯臥撐。」
飲食方面，張豐毅也不太講究，「他健身沒有目的性，他對自己的身體狀況很瞭解，他也吃肉，但不暴飲暴食，晚飯不會吃很多。」袁先生說，張豐毅把健身當做一種樂趣，「有一天不去健身的話就會不舒服。」之前張豐毅在接受採訪時表示，「鍛練是一種生活習慣，我現在不運動就會難受。運動可以產生快樂。我演過舞臺戲，知道形體很重要，形體不光是指體形，還有形體表現力，很多情緒要靠肢體語言來表達。」
張豐毅的經紀人袁先生透露，張豐毅經常鼓勵中國夢舟明星籃球隊的隊友們健身，「前幾年一名隊友中風了，張老師和別的隊友們強迫他來鍛練，後來鍛練了一段時間，中風也好了，今年還拿了一個男子100米短跑冠軍，張老師身邊的很多人都受到他的影響，現在加入到健身的隊伍中了。」
