打嗝不停 橘皮泡水可有助緩解(組圖)
發表:2012-11-26 13:13
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防治日常生活中經常發生的打嗝,疏肝理氣是關鍵,要少生氣,可以喝些玫瑰花茶或用橘皮泡水,緩解不良情緒。
據媒體報導,26歲的英國歌手桑德斯從2006年開始打嗝,3年裡打了2000萬次嗝,他四處求醫並嘗試各種偏方,最後發現是他大腦內一個巧克力豆大小的腫瘤惹的禍。
北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出,像桑德斯這樣是由腦部腫瘤引起打嗝的還是比較少見的。一般來說,打嗝(又稱膈肌痙攣)大多由受寒涼(俗稱「喝了冷風」)、吃飯過快或生氣、哭泣等引起的,例如生氣導致氣血淤滯、肝胃不和,人就可能打嗝。
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要防治日常生活中經常發生的打嗝,首先進食不宜過快,同時避免受寒涼。其次,疏肝理氣是關鍵,要少生氣,可以喝些玫瑰花茶或用橘皮泡水,緩解不良情緒。對比較輕的打嗝,還可以嘗試嚇一嚇、連著喝幾大口熱水、屏氣等方式,也可適當緩解。此外,還可以用按摩來防治打嗝,如按壓手指尖、掐按內關穴(此穴位於手腕內側6到7厘米處)等。如果這些方法還不能防止打嗝,最好及時到醫院請醫生診治。
来源:長春生活網
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