喜歡咬掉嘴唇上的死皮，擠牙膏一定要從尾巴開始，吃完飯碗裡必須一粒米不剩……這些生活中的小習慣，幾乎每天都在發生。卻在網上新鮮出爐的12大「怪癖」排行榜中，升級為「怪癖」。網友們吐槽：全都中招兒了！怎麼辦！怎麼辦？
網上12大「怪癖」榜單走紅
近日，網友們總結出的12大「怪癖」排行榜在網上躥紅。
「喜歡咬掉嘴唇上的死皮」、「喜歡擠痘痘」、「擠牙膏一定要從尾巴開始」……一些生活中的小習慣，全都囊括其中。榜單一出，迅速引起網友熱議。
@xiaoxue_cn：我中了五個
@嵐w溪：基本都有……
@lequeenie：槍槍中晒，毫無遺漏
@餓了就睡覺yx：除了關於擺放東西兩條全部符合……加上每次洗衣服洗手什麼的總要多洗一次手機上的未讀簡訊標誌一定要把它去掉即使簡訊內容已經知道……
@故玥WENYU：貌似全中，特別是極度討厭被人碰到身體，喜歡先把破舊的錢花掉，喜歡刪東西等等這些到底是怎麼被發現的。
「怪癖」定義引爭議
自己的習慣性行為被列入「怪癖」榜單，大家都怎麼看？
質疑型：好習慣被稱作「怪癖」，不應該！
@頼_培宏：吃光光也是怪癖？
@房子裡的魚喵：至少中了9條~但我覺著啊，不剩飯和尾部擠牙膏是良好的生活習慣吧。
@蘇BEEBEE：上面很多怪癖都很正常啊，也應該那麼做啊，寫這篇東西的人肯定很邋遢。
悲觀型：莫名中招兒了，不少網友開始為自己擔心了。
@相逢易：看來我怪癖不少，我就是個怪人……
@andonne：一個都沒中，看了那些評論我都覺得我不正常了。
@曉荷的彩虹：中了9樣，怎麼辦呢？我真的有「強迫型人格」的傾向？
求解型：部分網友憑藉榜單給自己下定義，有心理疾病了，要找到治療的辦法來。
@我系劉啟東：幾乎全中啊，怎麼辦，怎麼辦？ @Anna_丹：啊啊，不是吧，這都是怪癖，我之前都沒注意到耶，怎麽辦？
愛咬嘴的女孩想做心理諮詢
長春女孩玲玲(化名)，在衛星路一家公司做文員。24歲的年齡，本該水水靈靈的，她卻因為喝水少，皮膚乾燥，嘴唇也總愛起死皮。
寫材料時，瀏覽網頁時，投入地做一些事情時，她總習慣去咬嘴上的死皮，咬得厲害時，嘴唇弄出了血。為這，沒少挨媽媽說。
昨早，瀏覽微博時，無意中看到「怪癖」榜單，「喜歡咬掉嘴唇上的死皮」竟排在了第一位，女孩眼睛瞪得老大，「媽媽總說我這不是好習慣，竟然是怪癖！我不會得了強迫症吧？」
女孩心裏清楚，咬嘴唇死皮，是自己多年的一個壞習慣，咬破了，疼，也影響美觀。可無意中還總是這樣做。
「我是不是得了強迫症啊？該找個心理醫生諮詢吧？」玲玲坐不住板凳了，開始在網上跟朋友們交流。
同學、好朋友網上查資料，聯繫認識的心理醫生，全都積極地獻計獻策，總算把玲玲安撫下來了。「無意識的習慣性行為，不是病！」
如何界定「習慣性行為」和「怪癖」？
12種大眾行為，「榮登」「怪癖」榜單。這事兒，心理專家怎麼看？
「這些就是個人的一種習慣性行為，稱作‘怪癖’，不準確。」長春市金鑰匙心理諮詢中心心理諮詢專家林立主任說，東西要擺整齊，吃完飯碗裡不剩米粒，這是我們從小養成的習慣，是一個良好的行為模式，對生活、工作都很有利。但養成的過程裡，形成一種極端的思維和強迫性行為，即「不做會難過，想做又很痛苦」就是一種病態心理了。
林立主任說，強迫症裡，有一個反強迫的思維存在著，讓人特別痛苦。自己控制不了這種思維和行為。這就是病理的表現，需要及時調整，最好做心理治療。如果沒有這個特點，那就只是一種正常的習慣而已。
所以，無論哪種習慣性行為，是不是「怪癖」，是否跟強迫症有關，全在當事人做時的心裏感受決定了。
懷疑自己有強迫症？做做這個測試吧！
強迫症是否能採用一種簡便的方法進行檢測呢？下面就介紹一種簡單檢測方法，請你根據最近一週以內的下述情況和感覺進行評定，評分標準分為5級：沒有評為0分；很輕評為1分；中等評為2分；偏重評為3分；嚴重評為4分。
評分方法：將各條目的分值相加，根據我國的正常值標準，總分超過20分，應考慮有強迫症狀，建議您到專業心理諮詢機構作進一步檢查。
1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋；
2、忘性大；
3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正；
4、感到難以完成任務；
5、做事必須做得很慢以保證做得正確；
6、做事必須反覆檢查；
7、難以作出決定；
8、反覆想些無意義的事；
9、注意力不能集中；
10、必須反覆洗手，點數目；
11、反覆做毫無意義的儀式動作；
12、常懷疑被污染；
13、總擔心親人，作無意義的聯想；
14、出現不可控制的對立思維、觀念。
怪癖排行榜
1：喜歡咬掉嘴唇上的死皮。
2：很不喜歡舊舊破破的錢，總想快點把它花掉。
3：喜歡摳傷口上的結痂。
4：喜歡擠痘痘。
5：吃完飯的碗裡必須一粒米不剩。
6：擠牙膏一定要從尾巴開始擠。
7：喜歡撕手指上的倒刺。
8：極度討厭被人碰到身體。
9：剪指甲總是剪到最短。
10：所有的東西都要很整齊，呃~「整理癖」？
11：擺放東西非常講究位置、方向，比如杯子手柄一定要在左邊，就連別人的杯子手柄也要在左邊，否 則怎 麼看怎麼難受~
12：喜歡刪東西，電腦、郵箱、手機、U盤……
