生活中很多你認為正確的健康常識，也許是錯誤的。今天就來為你揭露12個意想不到的錯誤健康常識，教你正確的健康生活小常識。燙傷藥膏對於灼傷很有用？
燙傷時最重要的是：在受傷的組織上冰敷，使燙傷時所承受的高熱不要再造成其他傷害。醫生建議：燒傷或是燙傷的部位至少要在冷水中泡上20分鐘後，馬上尋求醫生協助。
流鼻血時要將下巴抬高？
這種方式唯一的好處就是不會把血滴到衣服或是地板上，但是流血的情況並不會因此而停止，血反而會流進咽喉裡，情況比較嚴重的話，甚至還會引起嘔吐和 窒息的症狀。比較好的處理方式是，在流血的鼻孔中塞入一團小棉球，然後輕壓鼻翼，並且將頭部往前傾，而在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也有用。
把腋毛刮掉，汗就會流得比較少？
刮腋毛對於汗水的產生並沒有影響，反倒是刮過腋毛後，腋窩會因為排出來的水分無法藏在毛髮裡而在衣服上留下汗漬。只要在汗水分解之前清洗流過汗的腋窩，就不必擔心會有體味太重的問題。
飯後應該立刻刷牙？
一般而言，吃完東西立刻刷牙並不是很值得推薦的一種做法，因為食物中的酸會侵蝕琺琅質，這時候馬上就去刷牙只會加強酸性的破壞作用。因此，比較建議的做法是漱個口就好了，先把口中大部分的酸性去掉，然後約莫半個小時之後，再將附著在牙齒上的食物殘餘刷掉。
夢境只會持續幾秒鐘？
過去有很長一段時間，研究睡眠的專家相信每個夢都只維持幾秒鐘而已，即使做夢的人覺得好像做了一個長夢。事實上，人們在打個小盹時常常都像是讀了一本長篇小說一樣。不過現在我們已經確定，有些夢可以有30分鐘這麼長。接近清晨時做的夢，通常會比剛入睡時做的夢來得長。
走路比站著耗體力？
這聽起來很合乎邏輯，畢竟一個是在動作進行中，而另一個則是什麼也不做。可是為什麼站立時會這麼累人呢？站著並不會比坐著舒服，因為站立時，雙腿一直在承受身體的重量，反過來看，在走路時，每一步都可以讓另一隻腳放鬆。
血甜的人更容易被蚊子叮？
蚊子根本聞不到血的味道！但是它們具有驚人的熱感應性，連攝氏0.05度的差別都能察覺得到，因此要在夏日黃昏找到一個美味可口的「熱血分子」，可一點都難不倒它們，它們輕而易舉就能找出那個散發著令它們垂涎三尺的熱成像。
道歉只要一次就夠了？
美國著名的婚姻學者哥特曼（John Gottman）在觀察了許多夫妻或情侶在吵架或是談事情時的互動之後，他認為道歉只有一次是不夠的。在每一句令人不舒服的話語之後，大約要有4次正面、含有歉意的語句或是表情動作出現，另一方才會打算原諒。
廁所是很不衛生的地方？
經常用水清洗的廁所其實比人們刻板印象中的乾淨多了，反倒是從事家庭細菌研究的科學家們有一項令人震驚的發現，也就是在電腦鍵盤表面與裡面出乎意料地藏有很多細菌。家中大多數的細菌都躲在冰箱內壁的排水管內，即使是同樣細菌孳生的擦碗布上的數量也比不過這裡的細菌量。
聰明人的大腦比較大？
大小不是關鍵，腦的結構才是重點。人類的腦比起有些動物的腦要小得多，卻因為帶有腦幹、間腦、大腦和小腦這些結構，而與那些動物形成相當大的差異。 人腦的功能是由密切交織的神經網路所決定的。神經網路即是將各別獨立的領域聯結起來，而失智症的情形通常是這方面的聯繫功能已經死亡。
婚姻經常都是在「七年之痒」時破裂？
若是會吵架的話，常常更早就分手了。數據顯示出來的時間都是在第4和第5年之間，不過這也只是個中間值，因為連過了可以慶祝銀婚的夫妻離婚率也愈來愈高了，使得平均值提高，而德國的經驗，不少婚姻在25年之前就結束了。
葡萄糖是從葡萄中提煉出來的？
它之所以被稱為葡萄糖，是因為在葡萄中首先證實了它的存在，而在每一種植物中都有它的蹤跡，它的學名就叫葡萄糖。在從陽光轉換成可利用能量的光合作 用過程與人體的代謝過程中，它都扮演了很重要的角色。在工業上要取得葡萄糖並不是從葡萄去提煉，而是以低成本的量產作物（如馬鈴薯或玉米）。
