有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：
共存反依賴獨立共生之間轉換所需的時間不一定，因人而易。
第一個階段：共存。
這是熱戀時期，不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等情感穩定，一方想多一點時間做自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：共生。
這時新的相處之道成形，你們已經成為最親密的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們人生。你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長。他（她）就像是你的親人。
但是，好多人都通不過第二或第三階段，選擇分手。其實很多事只要好好溝通就會沒事，可是想太多和任性就是無法避免。
世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄。
你發現了嗎？你們本沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，但是相愛然後在一起，日復一日，年復一年，你會驚訝你的眼睛竟有點像他的眼睛。他的微笑竟也有點像你的微笑。
你們走路的步伐變得相似。你們說話的語氣也愈來愈像。你們愛喝同一杯飲料。
你們的口頭禪變得一樣。你們總能猜到對方下一句話是什麼。原來我們會變成我們所愛的人。你在不知不覺中讓他改掉了他愛皺眉的壞習慣。這個改變，或許連他自己也不曾察覺。他在不知不覺中讓你變得做事不再馬馬虎虎。你差點認不出自己。會在不知不覺中逐漸變成對方理想中的人，這種改變，絕對不是刻意的。兩個人相處時間越久，氣質也越相近，有一天，你驚訝地發現，這樣的你們多麼默契。或許再也遇不到這樣的感情。深深愛著一個人的時候，你原來真的會一點一點失去自己，可是為什麼你還會覺得快樂呢。大概是因為你在失去的同時，也賺了，你把他的氣質和他的微笑都賺回來了。
朋友，你們走到哪個階段了？世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄。能不能一直走下去。請不要說下輩子，我多怕下輩子再遇不到你。所以就這輩子，就讓我們一直在一起走下去……（獻給正走在一起的你們，要一直走下去喲~）
人一定要在一方面很努力，才讓其他的看起來毫不費力，生活不會什麼都給你，尤其在你什麼功夫都不想下的時候。
