便祕、肥胖、大腸癌剋星！牛蒡的17種健康力量(組圖)

網路擷圖 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

抗氧化作用 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

1.抑止肌膚老化

去除被視為老化因子的活性氧。

2.預防腦中風和心臟病

血管內側長出來的髒東西會使動脈硬化。透過抗氧化作用，可以使血管變年輕。

抗菌防蟲作用

3.預防及治療感冒：

如同在土壤中為了保護自己而和細菌、害蟲奮戰一樣，在我們體內也會發揮同樣的功效。也可加快復原的時間。

4.改善過敏：

擊退皮膚、黏膜上的病菌，改善過敏、蕁麻疹、哮喘、花粉症。

5.改善青春痘和狐臭：

靠著抗菌作用擊退面皰菌和狐臭菌。

網路擷圖

修復創傷作用

6.改善肌膚粗糙和黑斑

隨著年齡增加而惡化的肌膚粗糙問題如果置之不理，就會惡化成斑點、皺紋。皂素可以改善肌膚粗糙的狀況、減少皮脂分泌過剩、縮小毛孔。細緻而光滑的美麗肌膚不再是夢想！

7.預防癌症

黏膜產生的慢性傷口或發炎症狀是癌症的成因。因此盡早修復是很重要的。皂素可以提升修復力。

8.改善高血壓

可以改善動脈硬化的現象，加速血液循環，血壓也會跟著穩定下來。

9.改善手腳冰冷

可以抑制讓血液凝固的血小板的作用，使血液循環變好，體溫上升。

10.淨化血液

牛蒡本來就是一帖漢藥。可以抑制血小板的作用，讓血液循環變好。

11.滋養健身

皂素和韓國人參一樣，具有滋養健身的作用。另外，只要改善血液循環、手腳冰冷的現象，身體就會變溫暖，提升身體的潛力。

即使在土壤中受了傷也可以立刻治療修復

網路擷圖

吸收和排出水分

12.改善浮腫

屬於吸水性聚合物的菊糖有利於排出多餘的水分，更有利尿效果。

整腸

13.改善便秘

水溶性的食物纖維菊糖可以軟化糞便，促進排便。

14.預防糖尿病

菊糖和木質素（lignin）、纖維素（cellulose）都可以延緩葡萄糖的吸收速度，預防血糖值上升。

網路擷圖

界面活性作用

15.分解、排出脂肪和膽固醇

將腸道內的脂肪、血液中多餘的膽固醇清洗乾淨。

16.瘦身

將脂肪和膽固醇排出體外就等於是減肥，讓我們接近健康適當的體重。

另外還有這些成分……不可溶性的食物纖維：木質素、纖維素相對於水溶性的菊糖，這兩種成分是不溶於水的食物纖維。

17.預防大腸疾病

抑制壞球菌的繁殖，預防致癌物二次膽汁酸的產生。可以改善腸道內的環境，預防大腸癌的發生等。

来源:網文

短网址: 版權所有，任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。

---

【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員：每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用，成為《看中國》網站的榮譽會員，就可以助力我們突破審查與封鎖，向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊， 在危難時刻向他們發出預警，救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。