李小龍與海沃德小西崗（左）和羅禮士的合影
關於李小龍為什麼不參加擂臺比賽，以及有沒有能力參加擂臺比賽，一直都有一些爭議。事實上，李小龍本人對於自己為什麼不參加擂臺比賽，也曾經給出過答案——他專注的是無限制格鬥，對有規則擂臺比賽不感興趣。但現在仍然有一些人抱持懷疑態度，憑空臆測，質疑當年李小龍對擂臺不是不感興趣，而是沒有那個實力參加，並常常以李小龍從未參加過擂臺比賽，沒有拿過名次來詬病他。
事實如何呢？我們不妨聽聽曾經和李小龍一起訓練、交往過的，有「柔道天才」之稱，前泛美柔道大賽冠軍、空手道黑帶三段、加州大學教師海沃德西崗對李小龍的回憶，這對於大家進一步瞭解真相，瞭解李小龍，或有些許助益。海沃德西崗當年曾一個月一次去李小龍家參加訓練，因此是真正比較瞭解李小龍的相關人士之一。
本文節錄翻譯自《李小龍：對話：一位傳奇的生活和遺產(修訂版)》一書，翻譯者：鄭傑（上海）。該書作者採訪了李俊九、池漢載、喬劉易斯、海沃德西崗、伊魯山度、傑西格洛弗、喬海默斯等50位李小龍的生前好友、弟子、國外著名李小龍研究者，訪談實錄為您還原一位集武術家、電影人和生活藝術家為一體的立體真實的人——李小龍。
(以上圖片來源:網路擷圖)
記者：李小龍將自己所提倡的武術定義為「街頭格鬥技」（Street Combat），併進行相關的訓練。他為什麼不參加當年流行的得點制的搏擊比賽呢？
西崗：他說他為什麼要參加？我覺得他認為自己有實力參加這類比賽，只是他不感興趣。他曾和查克·諾里斯、喬·劉易斯以及羅伯特·沃爾這些一流的搏擊家，進行了大量高速且艱苦的訓練。事實上，對於他們來說，李小龍的速度太快了。他非常快，甚至能在你做出動作之前進退自如。這是武術界對他做出如此高評價的原因之一，即使那些過去一直未曾誇獎過他的人也是如此。李小龍實在是一個很不尋常的武術家，他們可能不太情願做出這樣的評價，但是我敢肯定，他們心裏是很清楚並肯定這一點的。
記者：他有沒有和你談起過截拳道及健身的重要性？
西崗：李小龍一直都很喜歡跑步，所以他能始終保持良好的狀態。過去，武術界的人都忘了跑步也是一種體能訓練。如果你練習武術，就只是練習技術，那你就不會擁有像李小龍那樣成功的基礎。如果你的杯子裡裝有健身、力量、策略等內容，練習他的截拳道，那你的杯子就能全部裝滿。但是，如果你的杯子裡只是裝滿了技術，那你也無法進行有效地、高強度的格鬥。
記者：你認為是什麼使得李小龍與那些武術家不同，是因為他打破了傳統嗎？
西崗：他所學習、鍛練過的武術以及技能遠超任何人，這讓他的武技顯得尤為突出。他試著創造出一種武技……我應該怎麼說呢……他會非常「亢奮」的對之前我所提到過的那些方面的武術進行刻苦的訓練。
