常按摩手部5穴位 百病不侵(圖)

中醫穴位養生說簡單也簡單，說難也難，在操作過程中只要找準穴位，根據方法堅持操作，就能有意想不到的效果。人的頭部、手部和角度穴位有很多，每一個穴位都與身體的某一個部位或是器官相連，在穴位養生過程中治療和預防身體的疾病。按摩手部穴位能起到很好的養生效果，一起來瞭解下吧! 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

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(網路圖片)

中衡穴

中衡穴位於中指。中指對應心包經絡及五官、肝臟。常按摩此養生穴位及整個中指，主治肝臟疾患、疲勞、食慾旺盛、耳鳴、頭暈等症。

少商穴

是人體肺經最末的一個穴。在拇指上，是肺經的經氣傳入大腸經的起始處。肺經的經氣從胸腔走到這裡時，已呈微弱之勢，所以稱為少商。常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。

商陽穴

手陽明大腸經起於商陽穴，為手陽明大腸經的井穴。該穴位於人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。主要治療耳聾，齒痛，咽喉腫痛，頜腫，青盲，手指麻木，熱病，昏迷等疾病。要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者將牙籤倒過來，或者用筆的尾端，只要是圓鈍頭的東西都可以為我們所用。

關衝穴

在手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。此養生穴位為急救穴之一，主要功效為瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。其主治病症為：一是頭面部疾病：頭痛，喉炎，結膜炎，角膜白斑等症；二是其他疾病：腦血管病、熱病、小兒消化不良等。

少澤穴

此養生穴位位於小指末節尺側，距指甲角0.l寸。治療熱症，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發燒、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。需注意的是，此穴位不適合按摩。

大家都知道人的全身上下都分布著大大小小的穴位，連通著多條經絡。每條經絡，每個穴位都與身體某一具體部位相聯繫。在穴位按摩養生過程中要仔細學習，記住每一個穴位的功效，在操作過程中才能達到自己想要的效果。

来源:健康養生網

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