小妙招讓你的感冒自然好 (圖)
(網路圖片)
小孩由於抵抗力較差,很容易感冒。感冒後人們通常想到的是吃藥,但又擔心吃多了會有副作用。什麼辦法能取代感冒藥,治好孩子的感冒?
別被感冒症狀嚇倒
專家解釋:其實很多感冒症狀本身就是在抵抗感冒病毒和細菌:如發燒,沒人喜歡發燒,但體溫計上升高的數字卻表明,你的身體正在試圖用高於正常時的溫度殺死入侵的病毒和細菌。此外,較高的體溫也讓免疫系統可以更高效地運作。因此,如果只是發一兩天的燒,不要緊,事實上,你可能很快就好了。咳嗽和鼻塞也一樣。咳嗽會讓呼吸道中的病菌隨著痰排出體外,從而不會感染肺部,而鼻塞讓你鼻腔和咽喉的血管變窄,也減少了病菌隨之進入體內的可能。
迄今為止,沒有一種藥物能夠「治療」感冒。它們只能緩解症狀——而這,不用藥也能做到。以下自然療法家長不妨都試一試。
首要推薦:多喝水
兒科專家喬舒亞·沙夫斯坦的答案很簡潔:「關愛,多喝水,那就是我的推薦。」紐約一家醫院的兒科藥劑師凱瑟琳·湯姆·雷溫建議,在使用感冒藥前,父母們應該多採用自然療法,如多喝水、用鹽水軟化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。
其他自然療法:
經常擤鼻涕,不要將它們吸回去。但也不要太大力,以免傷害鼓膜。
溫鹽水洗鼻既可以緩解鼻塞,也能洗掉鼻腔中的病菌。
保暖,休息。
鹽水漱口,一天4次。
飲用熱的液體,雞湯、蜂蜜檸檬水和紅茶都是不錯的選擇。
洗個桑拿。
鼻子下面擦點軟膏,以免頻繁擤鼻涕導致的皮膚過敏。
冷敷或熱敷鼻竇。
多墊個枕頭——這能顯著緩解鼻塞導致的呼吸不暢。
如無必要,不要坐飛機——不僅是怕傳染別人。起飛和降落時的氣壓改變會給你本來已經不堪重負的上呼吸道增加額外的壓力,此外,也會增加鼓膜破裂的危險。
多吃有益於抗感染的食物,如香蕉、青椒、胡蘿蔔、洋蔥、大米、茶等。
其實,有些傳統辦法也能夠治療感冒:用鹽包按摩自治感冒。
最好在感冒前期(如出現鼻塞、流涕、全身酸痛症狀)時使用。使用時,可將食鹽、生薑、蔥白、艾葉混合在一起,同時放入鍋中炒熱至80攝氏度左右,並迅速放進一個白布袋內,紮緊袋口,趁熱用鹽包按摩身體腰背部、胸腹部及雙下肢。
用加熱後的鹽包按摩身體,可起到使身體發汗、驅逐體內毒素,激發人體抵抗能力。按摩時,可將鹽包從上而下,或從中間至兩側按摩背部,再用同樣的方式按摩胸腹部。接著,再從上而下地按摩雙下肢前側、後側、外側至足部;從下而上同樣按摩於雙下肢內側;再從胸至手、手至肩之間同樣按摩雙上肢的前後側及內外側,以患者沒有持鹽包的手掌微微出汗為佳。
按摩時,鹽包可以反覆使用,每次使用前都要炒熱,每天按摩1∼2次,每次15∼30分鐘,每個療程3∼7天。但如果感冒未見好轉,或加重了,還是要及時就醫。
来源:網文
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 神秘微信爆料長江沉船「恐怖真相」(圖)
- 北京城戰雲密佈 習近平多重固盤動作驚人(組圖)
- 解密中共常委會議 江澤民無恥一句話曝光(圖)
- 習近平怒棄外交部 邀昂山素姬訪華內幕(圖)
- 江澤民地位今非昔比 兩高一舉動釋放驚人信號
- 習近平這幾招狠 快動到江澤民根子(圖)
- 有關郭伯雄?傳戰車裝甲車入北京(組圖/視頻)
- 地球內部存在另一個世外桃源(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 三大跡象曝中南海備戰忙 一景观恐让習近平坐立不安(組圖)
- 中國控制言論要求蘋果下架APP 評論:擋不住群眾的智慧(圖)
- 班禪喇嘛何在?中共是否將操控達賴喇嘛轉世(圖)
- 辭司法部高官轉任紐約低職 封口費案檢察官動機引質疑(圖)
- 這年頭都窮瘋了 警察遠洋捕撈去搞點大錢(組圖)