有關美國申請美國大學，課外活動是非常重要的。因為它是考核學生不可量化能力的重要組成部分。那麼哪些學生課外活動美國名校的招生官特別青睞呢？列舉以下十項活動，僅供參考。
1、學生會(Student Government)
學生會對於美國學校來說是一個至關重要的組成部分。在學生會任職，招生老師會認為學生很有責任心和社會能力。美國大學希望這樣的學生能夠在大學生活中，對於執行政策和程序方面有優秀的表現。另外，學生會是通過學生選舉產生。所以，學生的領導能力已經有了一定的基礎。但學生會畢竟是一個學生組織，能體現的領導能力僅限於校際水平。
2、辯論隊(Debate Team)虛擬法庭(Mock Trial)
在美國大學辯論隊和虛擬法庭幾乎與籃球隊和足球隊一樣重要。參加辯論隊及虛擬法庭能夠幫助學生提升思辨能力以及分析能力。因此這樣的課外活動格外受到美國招生官的青睞。辯論賽不僅在中學階段風靡，而且在大學階段也是一個重要的學生活動。美國大學需要優秀的辯論隊隊員，就如同大學中需要優秀的籃球隊員一樣。辯論賽在中學階段通常來說是全國性的，多採用淘汰機制。辯論隊全國獲獎的含金量與美國著名的英特爾獎丶西門子獎等齊名。美國前總統尼克松丶肯尼迪丶克林頓都是全國辯論隊的優秀成員。
3、參加學術團隊(Academic Teams: Math, Envirothon, Robotics, Decathlon, etc)
許多學術團隊如：數學小組丶環境科學小組丶機器人科學小組和十項全能等。都是參與度非常高的課外活動小組。美國大學招生官更期待看到的是，你參加許多課外的競賽，並獲得從區域到國家級的榮譽。這樣的經歷，能夠凸顯出你在課程以外的學術興趣和才華。
4、參加藝術活動(The Arts: Music, Theatre, Visual Arts)
美國大學需要如有創造力的人才。比如演奏大提琴丶演出戲劇或者富有繪畫才能。學生的藝術活動能夠為美國校園帶來無限生機。這也正是美國招生官希望看到的未來的大學新人。
5、參加實習丶研究活動(Internships, Research Opportunities)
參加校外科研活動在美國大學招生官看來是非常有價值的，比如醫學類活動或者科學類活動。這些活動能夠表現出學生對其所學領域的忠誠度和研究精神，並且能夠向學校證明學生掌握了高水平的研究流程和操作規範。此外，參加不同領域的課外實習同樣能夠讓學校印象深刻，無論這份實習是在律師事務所打雜還是給體育教練當助理，錄取官非常看重學生在探尋未來的職業道路而付出的努力。
6、多元化俱樂部(Diversity Club)
現在校園中最為熱門的話題就是校園生活的多樣性。因此美國大學招生官希望看到學生參與多種多樣的校園組織，如：跨文化交流組織丶多種信仰研習小組丶甚至異性戀同性戀大聯盟以及殘疾學生互動會。通過瞭解不同文化，接觸不同信仰的學生，以及與殘疾學生相處，能夠體現出一個學生的包容能力及開闊的心胸，這將使他們在未來的大學生活中更好的與他人和睦共處，為課堂教學和宿舍生活帶來更多的包容性。
7、社區服務(Community Service)
無論錄取競爭激烈的美國大學還是普通大學，社區服務在學生的履歷背景中是必不可少的一部分。許多學校希望看到學生每年在社區服務中貢獻的時間不低於50小時。而對於社區服務的選擇也是多種多樣的。比如你喜歡打棒球，那你可以去給小球隊做助理教練；或者你喜歡彈鋼琴，那麼可以去欠發達地區義務教授鋼琴課程。
8、校刊編輯(School Newspaper, Literary Magazine)
現在，很多學生的寫作能力弱丶寫作技巧不足，然而學生的寫作能力又在成功申請大學的過程中起到決定性作用。因此，積極參與文學編輯活動。如：參加校內文學社，向青少年雜誌投稿等。如果你的文章能夠發表，那麼對於提升學校申請的成功率來說將是有力的一筆。
9、課餘工作(Job)
對於許多家庭條件不是十分優越的學生來說，參加各類學校俱樂部的費用讓他們有些承受不起，他們不得不打工來貼補家用。美國大學很少會責難因家庭經濟因素而無法參加課外活動的學生。對這類學生來說，一份課餘的工作經歷也是不錯的履歷。在這份工作中將充分展現學生的家庭責任感和奉獻精神，如果學生能夠體現你在這份工作中一如既往的堅持以及能力持續的提升，將更加有利於你的申請。
10、參加體育活動(Sports)
現在有許多學生參加體育課外活動。毫無疑問，參加體育活動能夠鍛練團隊協作精神並保持健康的體魄。但是對於大學招生官來說，除非你是值得招募的專業運動員，否則你很難脫穎而出。而更令人擔憂的是，許多學生為了參加多樣的體育活動而放棄了參加辯論隊或者話劇社。其實，面對眾多的課外活動，分門別類的進行選擇是非常重要的。學生應該在高中階段持續參加4至6項不同類別的課外活動，而不是僅僅是參與不同的體育運動。
